Bagel grillé

Bagel grillé

666

kcal

Glucides
72g
Protéines
29g
Lipides
30g

Par portion

  • Préparation

    10 min

  • Cuisson

    5 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Facile

Ingrédients

  • 4 pièceBagel
  • 150 gFeta
  • 120 gFromage dur
  • 50 gOlive
  • 150 gMaïs
  • 300 gTomate
  • 100 gOignon
  • 30 gKetchup
  • 120 gSauce Thousand Island

Préparation

  1. 1

    Préparation

    • Couper les bagels en deux horizontalement.
    • Trancher les tomates et les oignons.
    • Préparer la feta et le fromage à pâte dure en tranches. Égoutter le maïs. Trancher les olives.
  2. 2

    Assemblage

    • Étaler la feta sur la moitié intérieure d'un bagel.
    • Recouvrir de tranches de fromage à pâte dure.
    • Ajouter le maïs et les olives tranchées.
    • Ajouter les tranches de tomate et d'oignon.
    • Ajouter du ketchup et un peu de sauce Thousand Island.
    • Refermer avec l'autre moitié et, si souhaité, ajouter un peu de sauce sur le dessus.
  3. 3

    Griller et servir

    • Placer le bagel assemblé sur le grill (ou utiliser un grill/contact).
    • Allumer le grill et griller environ 1,5–2 minutes jusqu'à ce que le fromage fonde et que l'extérieur soit doré et croustillant.
    • Retirer et servir immédiatement.
    • Servir éventuellement avec des rondelles de tomate, de concombre ou des cornichons.

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