
Cremige Champignon‑Suppe
kcal
- Kohlenhydrate
- 11g
- Eiweiß
- 5g
- Fett
- 11g
Pro Portion
Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
20 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
- 80 gChampignon
- 10 gButter
- 10 gMehl
- 15 gZwiebel
- 2 StückLorbeerblatt
- 180 mlMilch
- 20 mlSahne
- 5 gPetersilie
- 1 gSalz
- 0.5 gPfeffer
Zubereitung
- 1
Anbraten
- Butter in einem schweren Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.
- Zwiebel und 60 g in Scheiben geschnittene Champignons zugeben und unter Rühren einige Sekunden anschwitzen, bis die Zwiebel glasig ist. Die Champignons nicht bräunen lassen.
- 2
Mehlschwitze (Roux)
- Mehl zugeben und unter Rühren kurz anschwitzen, bis die Mehlschwitze glatt ist. Nicht bräunen lassen.
- 3
Flüssigkeit einrühren
- Nach und nach die Milch unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen einrühren, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind.
- Lorbeerblätter zugeben und die Mischung zum Kochen bringen.
- 4
Sanft köcheln
- Die Suppe 10–15 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen, bis die Champignons weich sind.
- Lorbeerblätter entfernen.
- 5
Pürieren
- Die Suppe durch eine Passe-vite (Flotte Lotte) passieren oder in einem Standmixer pürieren, bis sie glatt ist.
- 6
Fertigstellen
- Das pürierte Champignon‑Püree zurück in die Suppe geben.
- Sahne unterrühren, die Suppe erhitzen (nicht kochen) und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 7
Anrichten
- Mit klein gewürfelten Roh‑Champignons (Brunoise) und frisch gehackter Petersilie bestreuen und sofort servieren.
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