Einfache Estragon-Quiche

Einfache Estragon-Quiche

675

kcal

Kohlenhydrate
33g
Eiweiß
19g
Fett
52g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    40 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 5 StückEi
  • 320 mlSahne
  • 1 TLEstragon
  • 0.3 gMuskatnuss
  • 1.5 gSalz
  • 0.3 gPfeffer
  • 230 gTarteboden
  • 84 gEmmentaler

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereiten

    • Backofen auf 190 °C (Umluft 170 °C / Ober-/Unterhitze 190 °C) vorheizen.
    • Eine gefrorene, vorbereitete Tarte-/Mürbeteigkruste auf ein Backblech legen (falls gefroren: nach Packungsanweisung kurz antauen).
  2. 2

    Guss zubereiten

    • Eier, Sahne, frisch gehackten Estragon, Muskatnuss, Salz und Pfeffer in einen Standmixer oder in einen hohen Messbecher geben.
    • Nur kurz mixen oder mit einem Schneebesen verrühren, bis eine homogene Masse entsteht (nicht überschäumen).
  3. 3

    Quiche füllen

    • Die Hälfte des geriebenen Käses gleichmäßig auf dem Boden der Teigkruste verteilen.
    • Die Eier-Sahne-Mischung darüber gießen.
    • Den restlichen Käse in einer zweiten Schicht darauf verteilen, bis die Kruste voll ist.
  4. 4

    Backen

    • Die Quiche im vorgeheizten Ofen 35–40 Minuten backen, bis der Guss gestockt ist und die Oberfläche leicht goldbraun.
    • Mit einem Zahnstocher oder einer Gabel testen: Wenn beim Einstechen keine flüssige Eiermasse mehr haftet, ist die Quiche fertig.
  5. 5

    Abkühlen und Servieren

    • Die Quiche aus dem Ofen nehmen und mindestens 20 Minuten abkühlen lassen, damit sich der Guss setzt.
    • In Stücke schneiden und warm oder bei Zimmertemperatur servieren.

In der App öffnen

Plane Mahlzeiten, generiere Einkaufslisten und erhalte Schritt-für-Schritt-Kochmodus in der PlannyMeals App.

In der App öffnen
Download on the App StoreGet it on Google Play
Plane Mahlzeiten, generiere Einkaufslisten und erhalte Schritt-für-Schritt-Kochmodus in der PlannyMeals App.
In der App öffnen

Bereit, den Abendessen-Stress loszuwerden?

Lade Planny Meals herunter und erstelle deinen ersten Essensplan in Minuten.

Download on the App StoreGet it on Google Play