Linseneintopf mit Würstchen und Wurzelgemüse

Linseneintopf mit Würstchen und Wurzelgemüse

834

kcal

Kohlenhydrate
91g
Eiweiß
40g
Fett
36g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    35 Min

  • Portionen

    2

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 200 gLinsen
  • 200 gWurst
  • 1 StückZwiebel
  • 2 StückKarotte
  • 150 gSellerie
  • 150 gLauch
  • 1 ZeheKnoblauch
  • 1 ELTomatenmark
  • 1 StückLorbeerblatt
  • 1 ELRapsöl
  • 900 mlWasser
  • 1 TLSalz
  • 0.5 TLPfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Gemüse vorbereiten

    • Zwiebel schälen und würfeln
    • Karotten schälen und in Scheiben schneiden
    • Sellerie würfeln
    • Lauch in Ringe schneiden
    • Knoblauch fein hacken
  2. 2

    Ansatz anbraten

    • Öl erhitzen
    • Zwiebel anschwitzen
    • Knoblauch kurz mitbraten
    • Tomatenmark einrühren und rösten
  3. 3

    Eintopf kochen

    • Gemüse zugeben und kurz anbraten
    • Linsen einrühren
    • Mit Wasser aufgießen
    • Lorbeer zugeben
    • Leise köcheln lassen
    • Mit Salz und Pfeffer abschmecken
  4. 4

    Würstchen erwärmen

    • Würstchen in Scheiben schneiden
    • In den Eintopf geben
    • Kurz ziehen lassen
  5. 5

    Servieren

    • Eintopf in Schalen füllen
    • Lorbeer entfernen

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