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Salade Américaine (Amerikanischer Salat)
kcal
- Kohlenhydrate
- 33g
- Eiweiß
- 3g
- Fett
- 16g
Pro Portion
Vorbereitung
20 Min
Zubereitung
—
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
- 200 gRömersalat
- 400 gTomate
- 200 gAnanas
- 300 gOrange
- 200 gBanane
- 80 gMayonnaise
- 2 gSalz
- 1 gPfeffer
Zubereitung
- 1
Vorbereitung
- Romana-Blätter waschen, trocken schleudern und die Köpfe halbieren.
- Tomaten häuten (falls gewünscht), entkernen und in dünne Scheiben schneiden.
- Ananas schälen, den Strunk entfernen und in kleine Scheiben schneiden.
- Orangen filetieren (à vif schälen und die Filets herausschneiden).
- Bananen schälen und in Scheiben schneiden.
- Alles leicht mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken.
- 2
Anrichten
- Auf einer Servierplatte die halbierten Romana-Köpfe als Basis platzieren.
- Tomaten-, Ananas-, Orangen- und Bananenscheiben abwechselnd auf den Romana-Hälften schichten, sodass ein farbiges, gleichmäßiges Muster entsteht.
- Sanft andrücken, damit alles stabil liegt.
- 3
Servieren
- Die leichte Mayonnaise in einer kleinen Saucière oder Schale separat dazu reichen, damit sich jeder nach Belieben bedient.
- Optional vor dem Servieren noch etwas frisch gemahlenen Pfeffer darüber geben.
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