Omelette au chorizo, pommes de terre et fromage

Omelette au chorizo, pommes de terre et fromage

623

kcal

Glucides
30g
Protéines
38g
Lipides
38g

Par portion

  • Préparation

    10 min

  • Cuisson

    15 min

  • Portions

    1

  • Difficulté

    Facile

Ingrédients

  • 150 gPomme de terre
  • 1 c. à c.Huile d'olive
  • 50 gChorizo
  • 3 pièceŒuf
  • 25 gCheddar
  • 5 gPersil

Préparation

  1. 1

    Cuire les pommes de terre

    • Lavez et (optionnel) épluchez une petite pomme de terre (environ 150 g) et coupez-la en dés.
    • Faites cuire dans de l'eau bouillante salée 8–10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit tendre mais encore ferme.
    • Égouttez et laissez évaporer l'excès d'humidité.
  2. 2

    Faire revenir le chorizo et les pommes de terre

    • Chauffez 1 c. à café d'huile d'olive dans une poêle.
    • Ajoutez le chorizo tranché (50 g) et faites cuire 2 minutes jusqu'à ce qu'il rende un peu de matière grasse.
    • Ajoutez les dés de pomme de terre cuits et faites sauter 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement croustillants.
    • Retirez le contenu, essuyez la poêle avec du papier absorbant.
  3. 3

    Préparer et garnir l'omelette

    • Battez 3 œufs dans un bol et assaisonnez si souhaité.
    • Versez-les dans la poêle chaude et faites cuire l'omelette.
    • Quand elle est presque prise, répartissez chorizo, pommes de terre, persil haché (5 g) et cheddar râpé (25 g) sur une moitié.
    • Pliez l'omelette et cuisez encore 1 minute pour faire fondre le fromage.
    • Glissez sur une assiette et servez immédiatement.

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