Ägyptischer Tomatensalat

Ägyptischer Tomatensalat

96

kcal

Kohlenhydrate
9g
Eiweiß
2g
Fett
7g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 480 gTomate
  • 70 gZwiebel
  • 200 gGurke
  • 15 gPetersilie
  • 15 gMinze
  • 30 mlZitronensaft
  • 30 mlOlivenöl
  • 5 gSalz
  • 0.5 gPfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Gemüse vorbereiten

    • Tomaten waschen und in Scheiben schneiden.
    • Die rote Zwiebel schälen und sehr dünn schneiden.
    • Gurke schälen (optional) und würfeln.
    • Petersilie und Minze grob hacken.
    • Alles in eine große Salatschüssel geben und vorsichtig vermengen.
  2. 2

    Dressing zubereiten

    • Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel gut verquirlen.
    • Abschmecken und bei Bedarf mehr Zitronensaft, Salz oder Pfeffer zugeben.
  3. 3

    Anrichten und ziehen lassen

    • Das Dressing über den Salat gießen und alles vorsichtig vermengen, bis die Zutaten gleichmäßig bedeckt sind.
    • Den Salat 15–20 Minuten bei Zimmertemperatur ziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden.
    • Als Beilage oder Teil einer Mezze-Platte servieren.

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