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Arroz con Pollo (Reis mit Huhn)
kcal
- Kohlenhydrate
- 43g
- Eiweiß
- 43g
- Fett
- 30g
Pro Portion
Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
45 Min
Portionen
9
Schwierigkeit
Mittel
Zutaten
- 1500 gHähnchen
- 6 gSalz
- 1 gPfeffer
- 30 mlOlivenöl
- 12 gKnoblauch
- 150 gZwiebel
- 232.5 gPaprika
- 425 gTomate
- 14 gKoriander
- 1400 mlHühnerbrühe
- 0.01 gSafran
- 370 gReis
- 225 gErbse
Zubereitung
- 1
Vorbereiten
- Das Hähnchen in Portionsstücke schneiden (falls noch nicht geschehen). Mit etwa 2 Prisen Salz und 1 Prise schwarzem Pfeffer einreiben.
- 2
Hähnchen anbraten
- Etwas Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen (dünne Schicht, Boden deckend).
- Die Hähnchenteile portionsweise bei mittelhoher Hitze anbraten, bis sie rundum goldbraun sind. Herausnehmen oder im Topf belassen (siehe Hinweis).
- 3
Gemüse und Gewürze anbraten
- Restliches Öl in der Pfanne lassen. Knoblauch kurz anbraten, bis er goldbraun riecht (vorsichtig, nicht verbrennen).
- Zwiebel, rote Paprika, Dosentomaten und Paprikapulver zugeben und unter Rühren weich dünsten.
- 4
In den großen Topf geben
- Die angebratenen Zutaten in einen großen Schmortopf oder Topf umfüllen (falls Sie das Hähnchen entfernt hatten, ebenfalls hineingeben).
- 5
Brühe und Kräuter
- Koriander hacken und mit der Hühnerbrühe und dem Safran (oder einer Prise Lebensmittelfarbe) zum Topf geben.
- Aufkochen lassen, dann kräftig köcheln.
- 6
Reis garen
- Den ungekochten Reis in den Topf geben, gut umrühren, sodass er sich gleichmäßig verteilt.
- Bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis der Reis gar und die Flüssigkeit größtenteils aufgenommen ist. Bei Bedarf etwas mehr Brühe oder Wasser zugeben.
- 7
Hähnchen fertigstellen
- Falls Sie das Hähnchen zuvor herausgenommen hatten: Hähnchenteile wieder in den Topf geben und mit Reis bedecken. 2–3 Minuten ruhen lassen, damit das Hähnchen durchwärmt.
- 8
Erbsen zugeben und servieren
- Die gut abgetropften Erbsen obenauf streuen, kurz erhitzen und den Topf vom Herd nehmen.
- Mit zusätzlichem gehackten Koriander servieren.
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