Blumenkohl Mailänder Art

Blumenkohl Mailänder Art

259

kcal

Kohlenhydrate
12g
Eiweiß
10g
Fett
21g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    25 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 900 gBlumenkohl
  • 80 gButter
  • 60 gParmesan
  • 5 gSalz
  • 1 gPfeffer
  • 1500 mlWasser

Zubereitung

  1. 1

    Blanchieren

    • Blumenkohl in kleine Röschen zerteilen und gründlich waschen.
    • Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, Salz zugeben.
    • Die Blumenkohlröschen 8–10 Minuten bissfest garen, dann in einem Sieb sehr gut abtropfen lassen.
  2. 2

    Im Butter schwenken

    • Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
    • Die gut abgetropften Blumenkohlröschen 2–3 Minuten in der Butter schwenken, bis sie glänzen und leicht gebräunt sind.
    • Vom Herd nehmen und kurz abkühlen lassen.
  3. 3

    Anrichten und gratinieren

    • Eine kleine Schüssel oder Form mit etwas Butter ausstreichen und mit etwa der Hälfte des geriebenen Parmesans bestreuen.
    • Den geschwenkten Blumenkohl in die Schüssel füllen, leicht andrücken und auf eine vorgebutterte Platte stürzen.
    • Die Oberfläche des Blumenkohls gleichmäßig mit dem restlichen Parmesan bestreuen und mit etwas schwarzem Pfeffer würzen.
    • Die Platte einige Minuten an den oberen Rand des vorgeheizten Ofens (ca. 200 °C) stellen, bis der Käse zu schmelzen beginnt und leicht Farbe annimmt (3–5 Minuten).
  4. 4

    Beurre noisette und Servieren

    • Übrige Butter in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen und weiter erhitzen, bis sie goldbraun riecht und sich braune Schwebstoffe bilden (Beurre Noisette).
    • Die braune Butter durch ein Sieb gießen, kurz abkühlen lassen und dann gleichmäßig über den angerichteten Blumenkohl träufeln.
    • Sofort servieren.

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