
Champignon-Rahmgeschnetzeltes ohne Rahm mit Spätzle
kcal
- Kohlenhydrate
- 124g
- Eiweiß
- 27g
- Fett
- 16g
Pro Portion
Vorbereitung
20 Min
Zubereitung
25 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Mittel
Zutaten
- 250 gWeizenmehl
- 2 StückEi
- 120 mlWasser
- 300 gChampignon
- 1 StückZwiebel
- 1 ZeheKnoblauch
- 10 gPetersilie
- 15 mlRapsöl
- 250 mlHaferdrink
- 150 mlGemüsebrühe
- 8 gSpeisestärke
- 10 gSenf
- 2 gPaprikapulver
- 14 gSalz
- 1 gPfeffer
Zubereitung
- 1
Spätzleteig anrühren
- Mehl und Salz mischen
- Eier einrühren
- Mit Wasser zu zähem Teig rühren
- Teig kurz ruhen lassen
- 2
Spätzle kochen
- Salzwasser zum Kochen bringen
- Teig ins Wasser schaben oder pressen
- Spätzle aufsteigen lassen
- Spätzle herausnehmen und abtropfen lassen
- 3
Gemüse schneiden
- Champignons putzen und in Scheiben schneiden
- Zwiebel fein würfeln
- Knoblauch fein hacken
- Petersilie hacken
- 4
Pilze kräftig braten
- Öl erhitzen
- Champignons scharf anbraten
- Zwiebel und Knoblauch zugeben
- Kurz mitbraten
- Paprikapulver einrühren
- 5
Sauce cremig ziehen
- Mit Haferdrink ablöschen
- Brühe zugeben
- Kurz köcheln lassen
- Mit Stärke binden
- Mit Senf, Salz und Pfeffer abschmecken
- Petersilie unterheben
- 6
Anrichten
- Spätzle mit Pilzsauce servieren
- Nach Bedarf nachwürzen
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