Champignon-Rahmgeschnetzeltes ohne Rahm mit Spätzle

Champignon-Rahmgeschnetzeltes ohne Rahm mit Spätzle

750

kcal

Kohlenhydrate
124g
Eiweiß
27g
Fett
16g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    20 Min

  • Zubereitung

    25 Min

  • Portionen

    2

  • Schwierigkeit

    Mittel

Zutaten

  • 250 gWeizenmehl
  • 2 StückEi
  • 120 mlWasser
  • 300 gChampignon
  • 1 StückZwiebel
  • 1 ZeheKnoblauch
  • 10 gPetersilie
  • 15 mlRapsöl
  • 250 mlHaferdrink
  • 150 mlGemüsebrühe
  • 8 gSpeisestärke
  • 10 gSenf
  • 2 gPaprikapulver
  • 14 gSalz
  • 1 gPfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Spätzleteig anrühren

    • Mehl und Salz mischen
    • Eier einrühren
    • Mit Wasser zu zähem Teig rühren
    • Teig kurz ruhen lassen
  2. 2

    Spätzle kochen

    • Salzwasser zum Kochen bringen
    • Teig ins Wasser schaben oder pressen
    • Spätzle aufsteigen lassen
    • Spätzle herausnehmen und abtropfen lassen
  3. 3

    Gemüse schneiden

    • Champignons putzen und in Scheiben schneiden
    • Zwiebel fein würfeln
    • Knoblauch fein hacken
    • Petersilie hacken
  4. 4

    Pilze kräftig braten

    • Öl erhitzen
    • Champignons scharf anbraten
    • Zwiebel und Knoblauch zugeben
    • Kurz mitbraten
    • Paprikapulver einrühren
  5. 5

    Sauce cremig ziehen

    • Mit Haferdrink ablöschen
    • Brühe zugeben
    • Kurz köcheln lassen
    • Mit Stärke binden
    • Mit Senf, Salz und Pfeffer abschmecken
    • Petersilie unterheben
  6. 6

    Anrichten

    • Spätzle mit Pilzsauce servieren
    • Nach Bedarf nachwürzen

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