
Chili Colorado
kcal
- Kohlenhydrate
- 13g
- Eiweiß
- 57g
- Fett
- 57g
Pro Portion
Vorbereitung
45 Min
Zubereitung
180 Min
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
Zutaten
- 72 gChili
- 720 mlWasser
- 2268 gRindfleisch
- 60 gMehl
- 18 gSalz
- 7 gPfeffer
- 3 ELOlivenöl
- 1 StückZwiebel
- 480 mlRinderbrühe
Zubereitung
- 1
Chiles rehydrieren und pürieren
- Die getrockneten Chiles mit 720 ml Wasser in einen Topf geben und aufkochen. Vom Herd nehmen und 30 Minuten ziehen lassen, bis sie weich sind.
- Die Chiles zusammen mit etwas des Kochwassers in einen Standmixer geben und glatt pürieren. Bei Bedarf mehr Flüssigkeit zugeben, bis eine sämige Sauce entsteht.
- Die Sauce durch ein feines Sieb passieren, um harte Hautreste und verbliebene Samen zu entfernen. Beiseitestellen.
- 2
Fleisch vorbereiten und mehliert
- Das Rindfleisch in 2–5 cm große Stücke schneiden.
- Mehl, Salz und Pfeffer in einer Schüssel mischen. Die Fleischstücke portionsweise im gewürzten Mehl wenden und beiseitestellen.
- 3
Anbraten
- In einem großen Topf 3 EL Olivenöl bei mittlerer Hitze erwärmen. Die Zwiebel darin ca. 5 Minuten glasig dünsten.
- Das bemehlte Fleisch portionsweise hinzufügen (nicht überfüllen) und rundum anbraten, bis es gleichmäßig gebräunt ist. Angebratenes Fleisch herausnehmen und beiseitestellen.
- 4
Schmoren
- Das angebratene Fleisch zurück in den Topf geben. Die pürierte Chili-Sauce einrühren.
- Rinderbrühe (oder Wasser) so zugeben, dass das Fleisch gerade bedeckt ist (ca. 480 ml, nach Geschmack mehr hinzufügen). Aufkochen lassen.
- Die Hitze auf die kleinste Stufe reduzieren und den Eintopf zugedeckt 3 Stunden langsam schmoren, bis das Fleisch sehr weich ist. Falls nötig während des Schmorens mehr Brühe nachgießen.
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