Schweinefleisch-Burritos mit grüner Chilisauce

Schweinefleisch-Burritos mit grüner Chilisauce

604

kcal

Kohlenhydrate
31g
Eiweiß
51g
Fett
30g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    480 Min

  • Portionen

    12

  • Schwierigkeit

    Mittel

Zutaten

  • 15 mlÖl
  • 12 gKnoblauch
  • 200 gZwiebel
  • 908 gSalsa
  • 240 mlWasser
  • 15 mlLimettensaft
  • 16 gKoriander
  • 100 gFrühlingszwiebel
  • 150 gPaprika
  • 30 gLemon-Pfeffer-Gewürz
  • 0.5 gKreuzkümmel
  • 32 gChilipulver
  • 1814 gSchweinefleisch
  • 113 gChili
  • 12 StückTortilla
  • 227 gKäse

Zubereitung

  1. 1

    Sofrito vorbereiten

    • Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
    • Knoblauch und Zwiebel hinzufügen und glasig dünsten (2–3 Minuten).
    • Die nächsten Zutaten (Salsa, Wasser, Limettensaft, Koriander, Frühlingszwiebeln, rote Paprika, Lemon-Pepper-Gewürz, Kreuzkümmel, Chilipulver) einrühren und kurz erhitzen.
  2. 2

    Schweinefleisch langsam garen

    • Den Schweinelachsbraten in den Slow Cooker legen.
    • Die vorbereitete Salsa-Mischung über den Braten geben, abdecken.
    • Auf niedriger Stufe 8–10 Stunden garen, bis das Fleisch sehr zart ist.
    • Braten herausnehmen, 10 Minuten ruhen lassen und dann mit Gabeln zerpflücken.
  3. 3

    Grüne Chilisauce kochen

    • Aus dem Slow Cooker etwa 5 Tassen (ca. 1.2 l) der Salsa-Mischung entnehmen und in einen mittelgroßen Topf geben.
    • Die Dosen-Chiles untermischen und bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.
    • Hitze reduzieren und 15 Minuten unter gelegentlichem Rühren einkochen, bis die Sauce etwas eindickt.
  4. 4

    Burritos füllen und backen

    • Jeweils ca. 1 Tasse (≈120 g) zerpflücktes Schweinefleisch mittig auf jede Tortilla geben.
    • Mit 2 EL (≈30 ml) der grünen Chilisauce bestreichen.
    • Die Seiten einschlagen und die Enden hochklappen, zu Burritos rollen.
    • Die Burritos auf eine Auflaufform legen, mit restlicher grüner Chilisauce übergießen und den geriebenen Monterey-Jack-Käse darüber streuen.
    • Optional im Ofen bei 200 °C für 8–10 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen ist.

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