Corned Beef und Kohl

Corned Beef und Kohl

770

kcal

Kohlenhydrate
56g
Eiweiß
78g
Fett
26g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    185 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Mittel

Zutaten

  • 1360 gRinderbrust
  • 700 gKartoffel
  • 300 gKarotte
  • 1000 gKohl
  • 10 gGewürz
  • 2000 mlWasser

Zubereitung

  1. 1

    Fleisch garen

    • Rinderbrust (Corned Beef) in einen großen Topf oder Dutch Oven geben und mit Wasser bedecken (ca. 2000 ml).
    • Das mitgelieferte Gewürzpaket (oder ca. 10 g Pickling-Spices) hinzufügen.
    • Topf abdecken und zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und bei schwacher Hitze simmern lassen. Ca. 50 Minuten pro Pfund (≈ 50 Minuten pro 454 g) garen oder bis das Fleisch zart ist (für 3 lb ≈ 150 Minuten).
  2. 2

    Kartoffeln und Karotten hinzufügen

    • Ganze kleine Kartoffeln (geschält optional) und geschälte, grob geschnittene Karotten in den Topf geben.
    • Weiter kochen, bis die Kartoffeln und Karotten fast gar sind (ca. 15–20 Minuten).
  3. 3

    Kohl garen und anrichten

    • Kopfkohl vierteln oder grob schneiden und in den Topf geben. Weitere 15 Minuten mitkochen, bis der Kohl weich ist.
    • Fleisch aus dem Topf nehmen und 15 Minuten ruhen lassen, dann quer zur Faser in dünne Scheiben schneiden.
    • Gemüse in eine Schüssel geben, bei Bedarf etwas von der Kochbrühe (nach Geschmack) darüber gießen und zusammen mit dem in Scheiben geschnittenen Fleisch servieren.

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