
Dreifach-Fisch-Pie
kcal
- Kohlenhydrate
- 50g
- Eiweiß
- 43g
- Fett
- 31g
Pro Portion
Vorbereitung
20 Min
Zubereitung
45 Min
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
Zutaten
- 1000 gKartoffel
- 100 gButter
- 618 mlMilch
- 50 gGruyère
- 200 gLauch
- 75 gMehl
- 150 mlWeißwein
- 8 gPetersilie
- 250 gLachs
- 500 gSchellfisch
- 6 StückEi
Zubereitung
- 1
Kartoffeln kochen & Stampf zubereiten
- Backofen auf 200 °C (180 °C Umluft) vorheizen.
- Kartoffeln in einen Topf mit kaltem, leicht gesalzenem Wasser geben, aufkochen und köcheln, bis sie weich sind (ca. 15–20 Min.).
- Kartoffeln abgießen, kurz ausdampfen lassen und mit 25 g Butter und ca. 50 ml Milch zu einem glatten Stampf zerstampfen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und beiseitestellen.
- 2
Weiße Sauce mit Lauch zubereiten
- 75 g Butter in einem breiten Topf schmelzen, die in Ringe geschnittenen Lauchstücke hinzufügen und bei geringer Hitze mit Deckel etwa 10 Minuten weich dünsten.
- 75 g Mehl in eine Schüssel geben, 150 ml Weißwein zufügen und glatt verquirlen.
- 568 ml Milch zu den gedünsteten Lauchstücken gießen, aufkochen. Die Wein-Mehl-Mischung unter Rühren dazugießen und kräftig rühren, bis die Sauce eindickt.
- Mit Salz, Pfeffer und der gehackten Petersilie abschmecken.
- 3
Fisch einlegen & Auflauf vorbereiten
- Salz und Pfeffer zur Sauce geben. Die Fischfilets (Lachs, frischer Schellfisch und geräucherter Schellfisch) in Stücke schneiden und in die heiße Sauce geben.
- Unter Rühren etwa 2 Minuten erwärmen (nicht lange kochen, nur kurz durchziehen lassen).
- Die Fisch-Sauce in eine ofenfeste Auflaufform füllen und die hartgekochten, in Viertel geschnittenen Eier darauf verteilen. Kurz abkühlen lassen, bis die Füllung etwas fester ist.
- 4
Fertigstellung & Backen
- Den zuvor zubereiteten Kartoffelstampf gleichmäßig über die Fischfüllung streichen und mit einer Gabel Muster einziehen.
- Mit 50 g geriebenem Gruyère bestreuen.
- Im vorgeheizten Ofen 30–40 Minuten backen, bis die Oberfläche leicht goldbraun ist und die Ränder blubbern. Vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.
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