Fischerauflauf

Fischerauflauf

849

kcal

Kohlenhydrate
81g
Eiweiß
50g
Fett
35g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    55 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 226.8 gMacaroni
  • 227 gCheddar
  • 160 mlMilch
  • 0.5 TLSenfpulver
  • 80 gZwiebel
  • 305 gSelleriesuppe
  • 6 gSalz
  • 418 gLachs
  • 227 gErbsen
  • 110 gSemmelbrösel
  • 2 ELButter

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereiten

    • Backofen auf 175°C (Umluft 155°C) vorheizen.
    • Macaroni nach Packungsanleitung in reichlich gesalzenem Wasser kochen, dann abgießen.
    • Zwiebel fein hacken. Gefrorene Erbsen bei Bedarf kurz antauen.
  2. 2

    Mischen

    • In einer großen Schüssel geriebenen Cheddar, gekochte Macaroni, Milch, Senfpulver, gehackte Zwiebel, Selleriesuppe und Salz gut vermischen.
    • Dosenlachs abtropfen lassen, mit einer Gabel zerpflücken und zusammen mit den Erbsen unter die Mischung heben.
  3. 3

    Backen

    • Eine gefettete Auflaufform (ca. 23 x 33 cm) mit der Mischung füllen.
    • Mit Semmelbröseln bestreuen und die geschmolzene Butter darüber träufeln.
    • Im vorgeheizten Ofen ca. 45 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist. Vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.

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