Frittata mit Kartoffeln und Zwiebeln

Frittata mit Kartoffeln und Zwiebeln

670

kcal

Kohlenhydrate
55g
Eiweiß
37g
Fett
33g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    30 Min

  • Portionen

    2

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 500 gKartoffel
  • 1 StückZwiebel
  • 6 StückEi
  • 80 mlMilch
  • 60 gKäse
  • 1 ELOlivenöl
  • 1 TLSalz
  • 0.5 TLPfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Kartoffeln garen

    • Kartoffeln schälen
    • In dünne Scheiben schneiden
    • In Salzwasser weich kochen
    • Abgießen und ausdampfen lassen
  2. 2

    Zwiebeln anbraten

    • Zwiebel in Streifen schneiden
    • In Öl weich anbraten
    • Leicht pfeffern
  3. 3

    Eimasse verrühren

    • Eier verquirlen
    • Mit Milch verrühren
    • Käse unterrühren
  4. 4

    Frittata backen

    • Ofen vorheizen
    • Kartoffeln und Zwiebeln in eine Form geben
    • Eimasse darüber gießen
    • Backen bis gestockt
    • Kurz ruhen lassen

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