
Spaghetti mit Muscheln in Weißweinsauce
kcal
- Kohlenhydrate
- 78g
- Eiweiß
- 20g
- Fett
- 15g
Pro Portion
Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
15 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
- 400 gSpaghetti
- 227 gMuschel
- 30 mlOlivenöl
- 6 gKnoblauch
- 1 gChiliflocken
- 120 mlWeißwein
- 2 gZitronenschale
- 1 gLimettenschale
- 15 gPetersilie
- 28 gButter
Zubereitung
- 1
Pasta kochen
- Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen. Wasser kräftig salzen (optional).
- Spaghetti (ca. 100 g pro Person, hier insgesamt 400 g) ins kochende Wasser geben und nach Packungsanweisung al dente kochen.
- 2
Muscheln garen
- Die Muscheln mit 120 ml Weißwein in einen kleinen Topf geben und bei mittlerer Hitze kurz erhitzen, bis sich die Muscheln öffnen (ca. 2 Minuten).
- Topf vom Herd nehmen und Muscheln samt Sud beiseitestellen.
- 3
Sauce zubereiten
- In einer kleinen Pfanne 30 ml Olivenöl erhitzen.
- Knoblauch, Chiliflocken, fein gehackte Petersilie und Zitronen‑ sowie Limettenschale hinzufügen und bei mittlerer Hitze etwa 3 Minuten anbraten, bis der Knoblauch duftet.
- Ca. 60 ml (die Hälfte) des Weißweins, in dem die Muscheln gegart wurden, dazugeben und bei hoher Hitze kurz einreduzieren lassen.
- 4
Vermengen und vollenden
- Die gegarten Muscheln (mit etwas Sud) zur Sauce geben und die Hitze ausschalten.
- Spaghetti abgießen und zurück in den Topf geben. Die gesalzene Butter (28 g) unter die heißen Spaghetti rühren, damit die Sauce bindet.
- Muscheln vorsichtig unter die Pasta heben, dabei nicht die Muscheln beschädigen.
- Sofort in tiefen Tellern servieren, mit restlicher Petersilie bestreuen und bei Bedarf mit Zitronensaft abschmecken.
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