
Frühstücksauflauf
kcal
- Kohlenhydrate
- 47g
- Eiweiß
- 32g
- Fett
- 58g
Pro Portion
Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
30 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
- 150 gWurst
- 4 StückEi
- 2.5 gSalz
- 1 gPfeffer
- 240 gMaisbrot
- 240 gRicotta
- 113 gMonterey Jack
- 56 gButter
- 80 gSpeck
- 60 gSemmelbrösel
Zubereitung
- 1
Vorbereitung
- Wurst (gekocht) fein hacken und zusammen mit dem zerbröselten Bacon in einer Schüssel mischen.
- In einer zweiten Schüssel Ricotta, Eier, weiche Butter, Salz, Pfeffer und das fein zerbröselte Maisbrot gut vermengen.
- 2
Schichten
- Eine große Auflaufform oder Bräter leicht einfetten.
- Etwas von der Cornbread‑Ricotta‑Mischung auf dem Boden verteilen, so dass eine gleichmäßige Schicht entsteht.
- Etwas von der Wurst‑Bacon‑Mischung daraufgeben, wieder Cornbread‑Mischung darauf verteilen und so weiter schichten, bis beide Mischungen aufgebraucht sind.
- 3
Backen
- Monterey Jack und trockene Semmelbrösel mischen und gleichmäßig über den Auflauf streuen.
- Bei 190°C (Umluft 170°C) 30–35 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun und blubbernd ist.
- Vor dem Servieren kurz 5 Minuten ruhen lassen und dann warm servieren.
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