Frühstückskartoffeln

Frühstückskartoffeln

278

kcal

Kohlenhydrate
25g
Eiweiß
11g
Fett
15g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    20 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 480 gKartoffel
  • 30 mlOlivenöl
  • 30 gBacon
  • 5 gKnoblauch
  • 15 gAhornsirup
  • 5 gPetersilie
  • 0.5 gSalz
  • 0.2 gPfeffer
  • 0.3 gPiment
  • 4 StückEi

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung

    • Bacon für 10–15 Minuten anfrieren (so lässt er sich leichter in feine Stücke schneiden).
    • Kartoffeln waschen und in mittelgroße Würfel schneiden (ca. 1–2 cm Kantenlänge). Die gewürfelten Kartoffeln in eine Schüssel mit Wasser legen, damit sie nicht braun werden.
    • Knoblauchzehe schälen und fein hacken. Petersilie fein hacken.
  2. 2

    Kartoffeln anbraten

    • Pfanne (groß) bei mittelhoher Hitze erhitzen und Olivenöl hineingeben. Pfanne schräg kippen, damit das Öl sich verteilt.
    • Kartoffeln abgießen, gut trocknen und in die heiße Pfanne geben. Mit Salz, Pfeffer und etwas Piment (Allspice) würzen.
    • Kartoffeln etwa 10 Minuten braten, dabei oft wenden, bis sie rundum goldbraun sind. Bei Bedarf 1 EL Öl nachgeben.
  3. 3

    Bacon hinzufügen und knusprig braten

    • Bacon in kleine Streifen schneiden und zu den Kartoffeln geben. Durch das Baconfett garen die Kartoffeln weiter und bekommen zusätzlichen Geschmack.
    • Alles 5–6 Minuten braten, bis der Bacon knusprig ist. Zwischendurch gut wenden.
  4. 4

    Aromatisieren

    • Hitze auf mittel-niedrig reduzieren, den gehackten Knoblauch zugeben und kurz (ca. 1 Minute) mitbraten, bis er duftet. Nochmals abschmecken.
    • Gehackte Petersilie unterheben.
  5. 5

    Finish & Anrichten

    • Kurz vor dem Servieren den Ahornsirup über die Kartoffeln träufeln und kurz weiterbraten (1 Minute), damit die Oberfläche leicht karamellisiert.
    • In einer separaten Pfanne Spiegeleier (sunny side up) braten und die Kartoffeln in einer warmen Schüssel mit je einem Ei pro Portion servieren.

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