Gefüllte Kohlrabi

Gefüllte Kohlrabi

512

kcal

Kohlenhydrate
26g
Eiweiß
31g
Fett
31g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    30 Min

  • Zubereitung

    60 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Mittel

Zutaten

  • 800 gKohlrabi
  • 400 gKalbsgehacktes
  • 50 gSchalotte
  • 40 gBrot
  • 30 mlMilch
  • 1 StückEi
  • 2 StückEidotter
  • 60 gButter
  • 800 mlBrühe
  • 60 mlWeißwein
  • 15 gKartoffelstärke
  • 1 StückZitrone
  • 10 gPetersilie
  • 4 gSalz
  • 1 gPfeffer
  • 1 gMuskatnuss

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung

    • Kohlrabi schälen, einen flachen Deckel abschneiden und mit einem Ausstecher oder einem kleinen Löffel becherartig aushöhlen. Deckel aufbewahren.
    • Das ausgehöhlte Innere beiseitelegen (kann kleingewürfelt und in die Farce gegeben werden).
    • Ofen oder Herd bereitlegen: ein flacher Topf, in dem später alle Kohlrabi nebeneinander Platz haben.
  2. 2

    Farce zubereiten

    • Schalotte fein würfeln und in etwas Butter glasig dünsten, abkühlen lassen.
    • Weißbrot in Milch einweichen und gut ausdrücken.
    • Hackfleisch, gedünstete Schalotte, ausgedrücktes Brot, 1 ganzes Ei, Salz, Pfeffer und eine Prise Muskatnuss in einer Schüssel gut mischen und zu einer glatten Farce verarbeiten. Falls das Kohlrabi-Innere verwendet wird, klein gewürfelt unter die Farce mischen.
    • Die Farce abschmecken.
  3. 3

    Kohlrabi füllen und garen

    • Jeden Kohlrabi-Becher mit der Kalbsfarce füllen und den Deckel wieder aufsetzen. Mit Küchengarn lose zusammenbinden, damit der Deckel hält.
    • Die gefüllten Kohlrabi nebeneinander in einen flachen Topf setzen. Mit der heißen Fleischbrühe übergießen, Butter dazugeben, so dass die Kohlrabi bedeckt sind.
    • Zum Kochen bringen und bei geringer bis mittlerer Hitze ca. 40–60 Minuten köcheln lassen, bis die Kohlrabi weich sind (mit einer Gabel prüfen).
  4. 4

    Sauce zubereiten & Anrichten

    • Kohlrabi aus dem Sud heben und warm stellen, Küchengarn entfernen.
    • Brühe durch ein Sieb geben und im Topf auffangen. Kartoffelstärke in etwas kaltem Wasser anrühren und in die heiße Brühe rühren, kurz aufkochen lassen, bis sie leicht bindet.
    • Weißwein und Zitronensaft unterrühren, mit Muskatnuss abschmecken.
    • Hitze reduzieren; einige Esslöffel der Sauce in eine kleine Schüssel geben und die 2 Eidotter einrühren, dann diese Mischung zurück in die Sauce rühren (nicht mehr kochen lassen, sonst gerinnt das Eigelb).
    • Die Kohlrabi auf einer Servierplatte anrichten, Sauce darüber geben und mit frisch gehackter Petersilie und Zitronenscheiben garnieren.

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