Gegrillte Fladenbrote

Gegrillte Fladenbrote

463

kcal

Kohlenhydrate
97g
Eiweiß
13g
Fett
1g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    95 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Mittel

Zutaten

  • 500 gMehl
  • 15 gHefe
  • 1 TLZucker
  • 2 ELÖl
  • 1 TLSalz
  • 350 mlWasser

Zubereitung

  1. 1

    Teig vorbereiten

    • Die Mehlsorten in eine große Schüssel oder Küchenmaschine geben. Hefe, Zucker und 1 TL Salz dazugeben und gut vermischen.
    • 350 ml warmes Wasser und 2 EL Olivenöl einlaufen lassen und zu einem weichen Teig verarbeiten. Etwa 1 Minute kneten.
    • Den Teig abgedeckt an einem warmen Ort ca. 1 Stunde gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat.
  2. 2

    Formen und ruhen

    • Den Teig kurz entgasen, auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und halbieren.
    • Eine Hälfte auf ca. 20 x 40 cm ausrollen, die Ränder gerade schneiden und in acht 10 cm große Quadrate schneiden. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen.
    • Mit der zweiten Teighälfte genauso verfahren. Abgedeckt an einem warmen Ort ca. 30 Minuten ruhen lassen, bis sich die Teiglinge leicht aufwölben.
  3. 3

    Grillen/Braten

    • Die Fladen direkt auf den heißen Grillrost oder eine heiße Grillpfanne legen und 1–2 Minuten backen, bis sie aufgehen und Blasen werfen.
    • Wenden und die andere Seite weitere 1–2 Minuten garen, bis leichte Grillstreifen und eine goldene Farbe entstehen.
    • In einen Korb geben und mit Dips servieren.

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