Gerstensuppe mit Rosinen und Wein

Gerstensuppe mit Rosinen und Wein

353

kcal

Kohlenhydrate
71g
Eiweiß
9g
Fett
5g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    120 Min

  • Portionen

    8

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 500 gGerste
  • 250 gRosine
  • 20 gButter
  • 1 StückZimtstange
  • 2000 mlWasser
  • 5 gSalz
  • 2 StückEigelb
  • 250 mlWein

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung

    • Grobe Gerste in einem Sieb unter fließendem Wasser gründlich spülen, bis das Wasser klar ist.
    • Rosinen kurz in warmem Wasser einweichen (optional, 10–15 Minuten), dann abtropfen lassen.
  2. 2

    Gerste weich kochen

    • Gerste mit einem Stück Butter und der Zimtstange in einen großen Topf geben und mit 200 ml kaltem Wasser ansetzen.
    • Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und nach und nach insgesamt etwa 1,8–2,0 l kaltes Wasser zugießen, sodass die Gerste leicht bedeckt bleibt.
    • Die Gerste zugedeckt 90–120 Minuten sehr weich köcheln lassen; gelegentlich umrühren und bei Bedarf mehr heißes Wasser zugeben.
  3. 3

    Passieren und Rosinen zugeben

    • Wenn die Gerste sehr weich ist, die Suppe scharf durch ein feines Sieb oder ein Passevite drücken/streichen, dabei etwas Kochwasser über die Gerste gießen, um die sämigen Bestandteile zu lösen.
    • Die durchgesiebte Suppe zurück in den Topf geben und die Rosinen einrühren.
    • Bei schwacher Hitze etwa 30–45 Minuten köcheln, bis die Rosinen weich sind. Die Zimtstange entfernen.
  4. 4

    Abschmecken

    • Mit Salz abschmecken (etwa 1 Teelöffel / 5 g, nach Geschmack).
  5. 5

    Anrichten

    • 2 frische Eigelbe in einer Schüssel mit dem weißen Wein verquirlen.
    • Ein wenig heiße Suppe nach und nach zur Eier-Wein-Mischung geben und gut verrühren (Temperieren), dann diese Mischung unter Rühren zurück in die heiße Suppe gießen.
    • Die Suppe nur noch leicht erhitzen, nicht mehr kochen lassen. In Suppenschalen verteilen und sofort servieren.

In der App öffnen

Plane Mahlzeiten, generiere Einkaufslisten und erhalte Schritt-für-Schritt-Kochmodus in der PlannyMeals App.

In der App öffnen
Download on the App StoreGet it on Google Play
Plane Mahlzeiten, generiere Einkaufslisten und erhalte Schritt-für-Schritt-Kochmodus in der PlannyMeals App.
In der App öffnen

Bereit, den Abendessen-Stress loszuwerden?

Lade Planny Meals herunter und erstelle deinen ersten Essensplan in Minuten.

Download on the App StoreGet it on Google Play