Geschmorte Beefsteaks

Geschmorte Beefsteaks

633

kcal

Kohlenhydrate
41g
Eiweiß
34g
Fett
36g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    120 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Mittel

Zutaten

  • 800 gRindfleisch
  • 800 gKartoffel
  • 30 gMehl
  • 30 gButter
  • 15 mlÖl
  • 400 mlWasser
  • 15 mlEssig
  • 2 gPfeffer
  • 6 gSalz

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereiten

    • Das Rindfleisch kalt abspülen, trocken tupfen und gegebenenfalls klopfen.
    • In etwa 2 Finger (ca. 3–4 cm) dicke Scheiben schneiden.
    • Die Fleischscheiben von beiden Seiten leicht mit Pfeffer und wenig Salz bestreuen und leicht in Mehl wenden, überschüssiges Mehl abklopfen.
  2. 2

    Anbraten

    • Butter in einem großen, schweren Bräter bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen (oder Bratfett erhitzen).
    • Die bemehlten Fleischscheiben portionsweise von beiden Seiten kräftig anbraten, bis sie Farbe haben (je Seite 2–3 Minuten).
    • Angebratenes Fleisch wieder in den Bräter legen.
  3. 3

    Schmoren

    • Den Bräter fest zudecken und das Fleisch bei sehr niedriger Hitze etwa 60 Minuten langsam schmoren lassen.
    • Nach 60 Minuten so viel kochendes Wasser angießen, dass die Flüssigkeit etwa auf Höhe des Fleisches steht; wieder fest zudecken.
    • Weitere 60 Minuten bei geringer Hitze köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist.
  4. 4

    Fertigstellen & Anrichten

    • Einen Esslöffel Essig hinzugeben, kurz aufkochen lassen und abschmecken.
    • Das Fleisch in der Sauce anrichten und mit zu gekochten Kartoffeln servieren.

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