Griechisch gegrilltes Hähnchen

Griechisch gegrilltes Hähnchen

980

kcal

Kohlenhydrate
2g
Eiweiß
79g
Fett
71g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    30 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 1700 gHähnchen
  • 3 gOregano
  • 3 gThymian
  • 3 gMinze
  • 2 gRosmarin
  • 8 gKnoblauch
  • 5 gSalz
  • 2 gPfeffer
  • 30 mlOlivenöl

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung

    • Hähnchenteile mit Olivenöl (30 ml) rundum mit einem Pinsel einstreichen und beiseitelegen.
    • Getrocknete Kräuter, Knoblauchpulver, Salz und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer in einer Schüssel mischen.
    • Die Gewürzmischung gleichmäßig in die Hähnchenteile einreiben.
    • Abgedeckt mindestens 1 Stunde (oder bis zu 8 Stunden) im Kühlschrank marinieren.
  2. 2

    Grill vorbereiten

    • Grill für indirekte Hitze vorbereiten (bei Holzkohle: Kohlen in eine Seite schieben; bei Gas: eine Zone auf mittelhoch stellen).
    • Rost sauber und leicht eingeölt vorbereiten.
  3. 3

    Grillen

    • Hähnchenteile mit der Hautseite nach unten auf den Rost über die direkte/heiße Zone legen, dann in die indirekte Zone verschieben und bei moderater Hitze fertig garen.
    • Hähnchen häufig wenden, bis die Kerntemperatur an der Brust 74 °C (165 °F) und am Schenkel 77 °C (170 °F) erreicht.
    • Falls gewünscht, die letzten Minuten kurz über direkte Hitze legen, um die Haut knusprig zu machen.
  4. 4

    Ruhen lassen und servieren

    • Hähnchen auf eine Platte legen, locker mit Alufolie abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.
    • Warm servieren, nach Belieben mit frischen Zitronenscheiben und extra getrockneten Kräutern bestreuen.

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