
Herzhafter Kartoffel-Sauerkraut-Stampf mit Röstzwiebeln
kcal
- Kohlenhydrate
- 67g
- Eiweiß
- 8g
- Fett
- 8g
Pro Portion
Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
25 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
- 500 gKartoffel
- 300 gSauerkraut
- 200 gZwiebel
- 150 mlHaferdrink
- 12 gRapsöl
- 10 gSenf
- 2 gKümmel
- 2 gPaprikapulver
- 1 gPfeffer
- 6 gSalz
Zubereitung
- 1
Kartoffeln garen
- Kartoffeln schälen und würfeln
- In Salzwasser weich kochen
- Abgießen und kurz ausdampfen lassen
- 2
Zwiebeln rösten
- Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden
- Öl erhitzen und Zwiebeln goldbraun braten
- Paprikapulver einrühren und kurz mitrösten
- 3
Sauerkraut erwärmen
- Sauerkraut abtropfen lassen
- Mit Kümmel und Pfeffer in einem Topf erwärmen
- Kurz köcheln lassen
- 4
Stampf vollenden
- Kartoffeln grob stampfen
- Haferdrink und Senf einrühren
- Sauerkraut unterheben und abschmecken
- Mit Röstzwiebeln servieren
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