Klare weiße Rindfleischsuppe

Klare weiße Rindfleischsuppe

904

kcal

Kohlenhydrate
31g
Eiweiß
62g
Fett
58g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    30 Min

  • Zubereitung

    210 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Mittel

Zutaten

  • 1500 gRindfleisch
  • 3000 mlWasser
  • 12 gSalz
  • 150 gZwiebel
  • 100 gSchwarzwurzel
  • 150 gSellerieknolle
  • 100 gPetersilienwurzel
  • 60 gReis
  • 20 gParmesan
  • 200 gSpargel
  • 200 gBlumenkohl

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung und Aufsetzen der Brühe

    • Das Suppenfleisch kalt abspülen und, falls nötig, grobe Sehnen entfernen.
    • Fleisch in einen großen Topf geben, mit kaltem Wasser auffüllen (ca. 3 l für 1,5 kg Fleisch) und Salz hinzufügen.
    • Aufkochen, Hitze reduzieren und die Brühe bei schwacher Hitze ruhig köcheln lassen.
  2. 2

    Abschäumen und erste Würze

    • Während des ersten Kochens den aufsteigenden Schaum regelmäßig abschöpfen, bis die Brühe klarer wird.
    • Etwa 15 Minuten nach dem Aufsetzen die fein geschnittene Zwiebel hinzufügen und weiter bei sehr schwacher Hitze köcheln.
  3. 3

    Abseihen und Gemüse hinzufügen

    • Nach etwa 1 Stunde die Brühe durch ein feines Sieb (Haarsieb) gießen, das Fleisch kurz abspülen.
    • Die Brühe vom Bodensatz abgießen, den Topf ebenfalls ausspülen und Fleisch sowie Brühe wieder hinein geben.
    • Sellerieknolle, Petersilienwurzel und Schwarzwurzel (Scorzonera) zugeben und die Suppe weiter bei schwacher Hitze 2–2½ Stunden ziehen lassen. Zwischendurch Fett abschöpfen.
  4. 4

    Beilagen und Fertigstellung

    • 30 Minuten vor dem Servieren optional saisonales Gemüse (z. B. Spargel oder Blumenkohl) hinzufügen, das nur kurz garen darf.
    • Wenn das Fleisch gar ist, nach Wunsch kleine Klöße in der Brühe garziehen lassen.
    • Für den Reis: Pro Person 1 Esslöffel (roh) Reis abmessen, kurz abbrausen und in etwas Brühe garkochen, bis die Körner weich, aber ganz sind.
    • Suppe heiß servieren, Reis gesondert dazu reichen; Parmesan zum Nachwürzen bereitstellen.

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