Kohl-Edamame-Salat mit Sesam-Limetten-Dressing

Kohl-Edamame-Salat mit Sesam-Limetten-Dressing

255

kcal

Kohlenhydrate
35g
Eiweiß
17g
Fett
8g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    18 Min

  • Zubereitung

    5 Min

  • Portionen

    2

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 300 gRotkohl
  • 1 StückGurke
  • 2 StückKarotte
  • 1 StückPaprika
  • 200 gEdamame
  • 2 ELSojasauce
  • 1 TLSesamöl
  • 1 ELReisessig
  • 1 StückLimette
  • 10 gKoriander
  • 2 TLSesam

Zubereitung

  1. 1

    Salatbasis schneiden

    • Rotkohl in feine Streifen schneiden
    • Gurke halbieren und in dünne Scheiben schneiden
    • Karotten schälen und grob raspeln
    • Paprika in feine Streifen schneiden
    • Koriander grob hacken
  2. 2

    Edamame zubereiten

    • Edamame in heißem Wasser erhitzen
    • Abgießen und abkühlen lassen
  3. 3

    Dressing anrühren

    • Limettensaft auspressen
    • Mit Sojasauce verrühren
    • Sesamöl einrühren
    • Mit Reisessig abschmecken
  4. 4

    Mischen und toppen

    • Gemüse mit Edamame vermengen
    • Dressing unterheben
    • Mit Sesam bestreuen
    • Kurz ziehen lassen

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