Kung-Pao-Hähnchen

Kung-Pao-Hähnchen

583

kcal

Kohlenhydrate
28g
Eiweiß
32g
Fett
38g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    30 Min

  • Zubereitung

    15 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Mittel

Zutaten

  • 30 mlSake
  • 30 mlSojasauce
  • 30 mlSesamöl
  • 16 gMaisstärke
  • 30 mlWasser
  • 500 gHähnchen
  • 7 gChilipulver
  • 5 mlReisessig
  • 12.5 gZucker
  • 60 gFrühlingszwiebel
  • 18 gKnoblauch
  • 220 gWasserkastanie
  • 100 gErdnuss

Zubereitung

  1. 1

    Marinade vorbereiten

    • Sake (Reiswein), Sojasauce und Sesamöl mit der Maisstärke, die in 2 EL (30 ml) Wasser aufgelöst ist, gut verrühren.
    • Die Mischung halbieren.
    • Die Hälfte der Mischung mit den Hähnchenstücken in einer Schüssel vermengen, abdecken und ca. 30 Minuten im Kühlschrank marinieren.
  2. 2

    Sauce und Gemüse vorbereiten

    • In einer Pfanne die verbleibende Hälfte der Sake-Sojasaucenmischung mit Chilipulver, Reisessig und braunem Zucker vermengen.
    • Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Wasserkastanien und Erdnüsse zur Sauce geben.
    • Die Sauce bei mittlerer Hitze langsam erwärmen, bis sie aromatisch ist.
  3. 3

    Hähnchen anbraten und fertigstellen

    • Das Hähnchen aus der Marinade nehmen und in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten, bis die Säfte klar sind und das Fleisch durchgegart ist.
    • Wenn die Sauce aromatisch ist und leicht köchelt, das angebratene Hähnchen hinzufügen und alles zusammen köcheln lassen, bis die Sauce eindickt und das Hähnchen gut überzogen ist.
    • Heiß mit Reis servieren.

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