
Salz-&-Pfeffer-Tintenfisch
kcal
- Kohlenhydrate
- 38g
- Eiweiß
- 15g
- Fett
- 86g
Pro Portion
Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
15 Min
Portionen
5
Schwierigkeit
Mittel
Zutaten
- 85 gMaisstärke
- 85 gWeizenmehl
- 4.6 gPfeffer
- 4.6 gSzechuanpfeffer
- 500 mlSonnenblumenöl
- 400 gTintenfisch
- 30 gFrühlingszwiebel
- 25 gChili
- 150 gGurke
- 110 gZwiebel
- 100 mlReisessig
- 12.5 gZucker
- 10 gFischsauce
- 14 gSalz
Zubereitung
- 1
Sauce vorbereiten
- Reisessig, Zucker und Fischsauce in einer kleinen Schüssel verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Beiseite stellen.
- 2
Tintenfisch panieren und frittieren
- Maisstärke (Cornflour) und Weizenmehl mit schwarzem Pfeffer, Szechuan‑Pfeffer und 2 TL Meersalz in einer großen Schüssel mischen.
- Tintenfischringe gut in der Mehlmischung wenden, sodass sie vollständig bedeckt sind.
- Öl (ca. 7 cm Füllhöhe im Topf) auf 180 °C erhitzen. Falls kein Thermometer vorhanden ist: Ein Brotstück soll in ca. 20 Sekunden goldbraun werden.
- Tintenfisch portionsweise 1–2 Minuten frittieren, bis sie knusprig und goldbraun sind. Mit einer Schaumkelle herausnehmen, auf Küchenpapier abtropfen lassen und sofort leicht salzen.
- Mit Frühlingszwiebeln und geschnittenen Chilis bestreuen und zusammen mit der vorbereiteten Dip‑Sauce servieren.
- 3
Anrichten
- Gurkenscheiben und rote Zwiebel in einer kleinen Schale anrichten, die Sauce daneben stellen.
- Tintenfisch auf einer Platte anrichten, mit Frühlingszwiebeln, grüner und roter Chili bestreuen und sofort servieren.
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