Salz-&-Pfeffer-Tintenfisch

Salz-&-Pfeffer-Tintenfisch

984

kcal

Kohlenhydrate
38g
Eiweiß
15g
Fett
86g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    15 Min

  • Portionen

    5

  • Schwierigkeit

    Mittel

Zutaten

  • 85 gMaisstärke
  • 85 gWeizenmehl
  • 4.6 gPfeffer
  • 4.6 gSzechuanpfeffer
  • 500 mlSonnenblumenöl
  • 400 gTintenfisch
  • 30 gFrühlingszwiebel
  • 25 gChili
  • 150 gGurke
  • 110 gZwiebel
  • 100 mlReisessig
  • 12.5 gZucker
  • 10 gFischsauce
  • 14 gSalz

Zubereitung

  1. 1

    Sauce vorbereiten

    • Reisessig, Zucker und Fischsauce in einer kleinen Schüssel verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Beiseite stellen.
  2. 2

    Tintenfisch panieren und frittieren

    • Maisstärke (Cornflour) und Weizenmehl mit schwarzem Pfeffer, Szechuan‑Pfeffer und 2 TL Meersalz in einer großen Schüssel mischen.
    • Tintenfischringe gut in der Mehlmischung wenden, sodass sie vollständig bedeckt sind.
    • Öl (ca. 7 cm Füllhöhe im Topf) auf 180 °C erhitzen. Falls kein Thermometer vorhanden ist: Ein Brotstück soll in ca. 20 Sekunden goldbraun werden.
    • Tintenfisch portionsweise 1–2 Minuten frittieren, bis sie knusprig und goldbraun sind. Mit einer Schaumkelle herausnehmen, auf Küchenpapier abtropfen lassen und sofort leicht salzen.
    • Mit Frühlingszwiebeln und geschnittenen Chilis bestreuen und zusammen mit der vorbereiteten Dip‑Sauce servieren.
  3. 3

    Anrichten

    • Gurkenscheiben und rote Zwiebel in einer kleinen Schale anrichten, die Sauce daneben stellen.
    • Tintenfisch auf einer Platte anrichten, mit Frühlingszwiebeln, grüner und roter Chili bestreuen und sofort servieren.

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