Leichter Weißkohl-Kartoffel-Eintopf

Leichter Weißkohl-Kartoffel-Eintopf

290

kcal

Kohlenhydrate
62g
Eiweiß
9g
Fett
3g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    25 Min

  • Portionen

    2

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 500 gWeißkohl
  • 300 gKartoffel
  • 200 gKarotte
  • 1 StückZwiebel
  • 800 mlGemüsebrühe
  • 1 TLRapsöl
  • 1 StückLorbeerblatt
  • 0.5 TLKümmel
  • 1 TLSenf
  • 10 gPetersilie
  • 0.5 TLSalz
  • 0.25 TLPfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Gemüse vorbereiten

    • Zwiebel schälen und würfeln
    • Karotten schälen und in Scheiben schneiden
    • Weißkohl in feine Streifen schneiden
    • Kartoffeln schälen und würfeln
  2. 2

    Basis anschwitzen

    • Öl in einem Topf erhitzen
    • Zwiebel glasig anschwitzen
    • Karotten kurz mitrösten
  3. 3

    Eintopf garen

    • Weißkohl und Kartoffeln zugeben
    • Mit Brühe aufgießen
    • Mit Lorbeer und Kümmel würzen
    • Leise köcheln lassen, bis alles weich ist
  4. 4

    Abschmecken und servieren

    • Senf einrühren
    • Mit Salz und Pfeffer abschmecken
    • Petersilie fein hacken und darüberstreuen

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