
Leichter Weißkohl-Kartoffel-Eintopf
kcal
- Kohlenhydrate
- 62g
- Eiweiß
- 9g
- Fett
- 3g
Pro Portion
Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
25 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
- 500 gWeißkohl
- 300 gKartoffel
- 200 gKarotte
- 1 StückZwiebel
- 800 mlGemüsebrühe
- 1 TLRapsöl
- 1 StückLorbeerblatt
- 0.5 TLKümmel
- 1 TLSenf
- 10 gPetersilie
- 0.5 TLSalz
- 0.25 TLPfeffer
Zubereitung
- 1
Gemüse vorbereiten
- Zwiebel schälen und würfeln
- Karotten schälen und in Scheiben schneiden
- Weißkohl in feine Streifen schneiden
- Kartoffeln schälen und würfeln
- 2
Basis anschwitzen
- Öl in einem Topf erhitzen
- Zwiebel glasig anschwitzen
- Karotten kurz mitrösten
- 3
Eintopf garen
- Weißkohl und Kartoffeln zugeben
- Mit Brühe aufgießen
- Mit Lorbeer und Kümmel würzen
- Leise köcheln lassen, bis alles weich ist
- 4
Abschmecken und servieren
- Senf einrühren
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken
- Petersilie fein hacken und darüberstreuen
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