
Pad Thai
kcal
- Kohlenhydrate
- 43g
- Eiweiß
- 19g
- Fett
- 6g
Pro Portion
Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
10 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
Zutaten
- 125 gReisnudeln
- 90 mlLimettensaft
- 0.5 TLCayennepfeffer
- 2 TLMuscovadozucker
- 2 ELFischsauce
- 2 ELPflanzenöl
- 200 gGarnele
- 4 StückFrühlingszwiebel
- 140 gSojasprosse
- 25 gErdnuss
- 10 gKoriander
- 2 StückLimette
- 50 gSweet-Chili-Sauce
Zubereitung
- 1
Vorbereitung
- Die Reisnudeln in eine große hitzefeste Schüssel geben, mit kochendem Wasser übergießen und 4 Minuten stehen lassen. Dann abgießen und unter kaltem Wasser abspülen, gut abtropfen lassen.
- 2
Sauce anrühren
- Limettensaft, Cayennepfeffer, Muscovado-Zucker und Fischsauce in einer kleinen Schüssel gut verrühren. Alle übrigen Zutaten griffbereit neben dem Herd bereitlegen.
- 3
Braten & Zusammenfügen
- Öl in einer großen Pfanne oder einem Wok erhitzen und die Garnelen bei starker Hitze kurz anbraten, bis sie gerade durch sind.
- Frühlingszwiebeln und die abgetropften Reisnudeln hinzufügen und kurz durchschwenken.
- Die vorbereitete Limettenmischung dazugeben, dann Sojasprossen, die Hälfte der Erdnüsse und die Hälfte des Korianders unterrühren. Etwa 1 Minute weiterbraten, bis alles heiß ist.
- 4
Anrichten
- Das Pad Thai auf einer großen Platte oder auf Tellern anrichten. Mit der restlichen Hälfte der Erdnüsse und Koriander bestreuen.
- Mit Limettenvierteln und Sweet-Chilli-Sauce servieren.
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