
Pasta Carbonara
kcal
- Kohlenhydrate
- 68g
- Eiweiß
- 27g
- Fett
- 20g
Pro Portion
Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
15 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
Zutaten
- 4 StückEi
- 65 gPancetta
- 1 StückThymian
- 0.25 StückZwiebel
- 0.5 StückZitrone
- 1 TLSalz
- 1 TLPfeffer
- 70 gParmesan
- 340 gPasta
Zubereitung
- 1
Pasta kochen
- Einen großen Topf mit reichlich Wasser zum Kochen bringen. Das Wasser großzügig salzen (ca. 1 TL).
- Die Pasta nach Packungsanweisung al dente kochen (für ca. 8–11 Minuten, je nach Sorte).
- Etwa 100 ml Kochwasser auffangen und die Pasta durch ein Sieb abgießen.
- 2
Eier vorbereiten
- Die Eier einzeln aufschlagen und die Eigelbe in eine große Schüssel geben. Das Eiweiß anderweitig verwenden oder aufbewahren.
- Achte darauf, das am Eigelb haftende kleine weiße Häutchen zu entfernen.
- 3
Pancetta braten
- Pancetta in Würfel schneiden. In einer trockenen Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze braten, bis das Fett ausgelassen ist und die Stücke knusprig werden (ca. 6–8 Minuten).
- Kurz vor Ende die fein gehackte Zwiebel und den fein gehackten Thymian hinzufügen und kurz mitbraten, bis die Zwiebel glasig ist.
- Die gebratene Pancetta vom Herd nehmen und einige Minuten abkühlen lassen, damit sie die Eigelbe nicht kocht.
- 4
Mischen und servieren
- Zu den Eigelben eine Prise Salz, großzügig frisch gemahlenen Pfeffer und die abgeriebene Schale von ½ Zitrone geben. Einen Teil des Parmigiano (ca. 50 g) hinzufügen und verrühren.
- Die leicht abgekühlte Pancetta zur Eigelb-Mischung geben und kurz einrühren.
- Die heiße, abgetropfte Pasta sofort zur Ei-Pancetta-Mischung geben. Nach Bedarf 2–3 EL des aufgefangenen Nudelkochwassers hinzufügen, um eine cremige Sauce zu bilden. Schnell und kräftig mischen, bis die Pasta gleichmäßig überzogen ist.
- Sofort servieren und mit dem restlichen Parmigiano und frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen.
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