Pasta mit Gemüse

Pasta mit Gemüse

212

kcal

Kohlenhydrate
38g
Eiweiß
7g
Fett
4g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    10 Min

  • Zubereitung

    10 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 1.25 gSalz
  • 167 gSpaghetti
  • 246 gTomate
  • 300 gGurke
  • 55 gZwiebel
  • 15 mlOlivenöl
  • 60 gTomatensauce

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereiten

    • Tomaten und Gurke grob würfeln, Zwiebel fein hacken.
    • 2 Liter Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen.
  2. 2

    Pasta kochen

    • Salz in das kochende Wasser geben.
    • Spaghetti ins kochende Wasser geben und 4 Minuten kochen.
  3. 3

    Mit Gemüse fertigkochen

    • Die gewürfelten Tomaten und die Gurke zum kochenden Topf mit der Pasta geben.
    • Weitere 5 Minuten zusammen kochen, bis die Pasta gar ist und das Gemüse leicht weich.
  4. 4

    Abgießen und mischen

    • Pasta und Gemüse in ein Sieb abgießen und gut abtropfen lassen.
    • Butter oder Öl hinzufügen und gut durchmischen, dann die gehackte Zwiebel untermengen.
  5. 5

    Würzen und servieren

    • Tomatensauce oder Ketchup unterrühren, abschmecken und sofort servieren.

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