
Pho-Suppe leicht mit Hähnchen und Gemüse
kcal
- Kohlenhydrate
- 70g
- Eiweiß
- 52g
- Fett
- 9g
Pro Portion
Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
18 Min
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
- 200 gHähnchenbrust
- 120 gReisnudeln
- 900 mlHühnerbrühe
- 1 StückZucchini
- 2 StückKarotte
- 150 gChampignon
- 2 StückFrühlingszwiebel
- 15 gIngwer
- 1 ZeheKnoblauch
- 1 StückSternanis
- 1 ELSojasauce
- 10 gKoriander
- 1 StückLimette
- 1 TLChiliflocken
Zubereitung
- 1
Gemüse vorbereiten
- Zucchini in feine Streifen schneiden
- Möhren in feine Stifte schneiden
- Pilze in Scheiben schneiden
- Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden
- Koriander grob hacken
- Limette vierteln
- 2
Brühe aromatisieren
- Brühe aufkochen
- Ingwer und Knoblauch kurz mitköcheln
- Gewürze zugeben und ziehen lassen
- 3
Hähnchen garen
- Hähnchen in die heiße Brühe geben
- Sanft garziehen lassen
- Fleisch herausnehmen und in Streifen zupfen
- 4
Nudeln und Gemüse
- Reisnudeln in heißem Wasser einweichen
- Gemüse kurz in der Brühe garen
- Nudeln in Schalen verteilen
- Brühe mit Gemüse angießen
- 5
Abschmecken und servieren
- Hähnchen auf die Schalen verteilen
- Mit Limette und Kräutern servieren
- Nach Wunsch scharf würzen
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