
Pilaw vom Lamm auf türkische Art
kcal
- Kohlenhydrate
- 40g
- Eiweiß
- 49g
- Fett
- 59g
Pro Portion
Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
100 Min
Portionen
9
Schwierigkeit
Mittel
Zutaten
- 1500 gLammfleisch
- 1500 mlBrühe
- 250 gButter
- 400 gReis
- 83 gTomatenmark
- 50 gZwiebel
- 15 gPetersilie
- 6 gKnoblauch
- 20 gChili
- 1 StückLorbeerblatt
- 2 StückThymian
- 12 gSalz
- 2 TLPfeffer
- 0.1 gSafran
Zubereitung
- 1
Vorbereitung
- Lamm auslösen (Keule oder Schulter) und das Fleisch in Stücke von etwa der Größe eines Taubeneis schneiden (ca. 1,5 cm–2 cm Kanten).
- Mit den Knochen und Abschnitten 1,5 l Brühe ansetzen oder 1,5 l fertige Brühe bereithalten.
- Zwiebel fein hacken, Petersilie grob hacken, Knoblauch zerdrücken, Chilischoten halbieren (optional entkernen).
- 2
Fleisch anbraten und schmoren
- In einem großen Topf die Butter (oder Öl) erhitzen und die gehackte Zwiebel 2–3 Minuten glasig anschwitzen.
- Die Lammstücke zugeben und bei mittlerer Hitze 15–20 Minuten rundum kräftig anbraten, dabei mit Salz und Pfeffer würzen.
- Petersilie, Lorbeerblatt, Thymianzweige, zerdrückten Knoblauch und die Chilischoten hinzufügen, mit der vorbereiteten Brühe zudecken und 5–6 EL Tomatenmark einrühren.
- Den Topf zudecken und bei kleiner Hitze etwa 1 1/4 Stunden schmoren, bis das Fleisch zart ist.
- 3
Reis garen und fertigstellen
- Wenn das Fleisch weich ist, den Topf prüfen und gegebenenfalls etwas Brühe nachgießen, dann den gewaschenen Reis (400 g) gleichmäßig über das Fleisch streuen.
- Optional eine Prise Safran oder etwas Kurkuma hinzufügen und den Topf wieder zudecken.
- Bei sehr niedriger Hitze weitere ca. 25 Minuten garen, bis der Reis die Flüssigkeit aufgenommen hat und weich ist.
- Den Topf vom Herd nehmen, wenige Minuten ruhen lassen und das überschüssige Fett oben abschöpfen. Vor dem Servieren mit gehackter Petersilie bestreuen.
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