Pollo Alla Cacciatora Mit Paprika

Pollo Alla Cacciatora Mit Paprika

738

kcal

Kohlenhydrate
32g
Eiweiß
57g
Fett
38g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    45 Min

  • Portionen

    2

  • Schwierigkeit

    Mittel

Zutaten

  • 500 gHähnchenoberschenkel
  • 15 gOlivenöl
  • 150 gZwiebel
  • 2 ZeheKnoblauch
  • 200 gPaprika
  • 150 gChampignon
  • 30 gTomatenmark
  • 400 gTomate
  • 150 mlRotwein
  • 60 gOlive
  • 1 TLOregano
  • 0.5 TLRosmarin
  • 0.5 TLThymian
  • 8 gSalz
  • 2 gPfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Gemüse vorbereiten

    • Zwiebel schälen und in Streifen schneiden
    • Knoblauch schälen und fein hacken
    • Paprika entkernen und in Streifen schneiden
    • Champignons putzen und in Scheiben schneiden
  2. 2

    Hähnchen anbraten

    • Hähnchen trocken tupfen
    • Mit Salz und Pfeffer würzen
    • Öl in einer großen Pfanne erhitzen
    • Hähnchen portionsweise rundum kräftig anbraten
    • Hähnchen aus der Pfanne nehmen und warm halten
  3. 3

    Aromaten anschwitzen

    • Zwiebel in der Pfanne glasig anschwitzen
    • Paprika zugeben und kurz anrösten
    • Champignons zugeben und braten, bis Flüssigkeit verdampft
    • Knoblauch kurz mitbraten
  4. 4

    Sauce aufbauen

    • Tomatenmark einrühren und kurz rösten
    • Mit Wein ablöschen und kurz einkochen
    • Tomaten zugeben und verrühren
    • Kräuter einrühren und sanft köcheln lassen
  5. 5

    Schmoren und vollenden

    • Hähnchen in die Sauce legen
    • Mit Deckel sanft schmoren, bis das Fleisch zart ist
    • Oliven einrühren und kurz ziehen lassen
    • Abschmecken und vor dem Servieren kurz ruhen lassen

In der App öffnen

Plane Mahlzeiten, generiere Einkaufslisten und erhalte Schritt-für-Schritt-Kochmodus in der PlannyMeals App.

In der App öffnen
Download on the App StoreGet it on Google Play
Plane Mahlzeiten, generiere Einkaufslisten und erhalte Schritt-für-Schritt-Kochmodus in der PlannyMeals App.
In der App öffnen

Bereit, den Abendessen-Stress loszuwerden?

Lade Planny Meals herunter und erstelle deinen ersten Essensplan in Minuten.

Download on the App StoreGet it on Google Play