
Ragout von gefülltem Kalbfleisch
kcal
- Kohlenhydrate
- 11g
- Eiweiß
- 103g
- Fett
- 77g
Pro Portion
Vorbereitung
30 Min
Zubereitung
90 Min
Portionen
8
Schwierigkeit
Mittel
Zutaten
- 4000 gKalbfleisch
- 50 gButter
- 20 mlOlivenöl
- 125 gSardelle
- 5 gZitrone
- 4 StückEi
- 150 gWeißbrot
- 2 gPfeffer
- 1 gMuskatnuss
- 8 gSalz
- 32 gMorchel
- 15 gKartoffelstärke
- 300 mlBrühe
Zubereitung
- 1
Fleisch vorbereiten
- Aus der Kalbskeule etwa 4 kg Fleisch in handgroße Stücke schneiden. Eventuelle Trimmstücke zurückbehalten und für die Farce verwenden.
- Die Stücke leicht mit Salz und Pfeffer würzen und mit Küchengarn locker zusammenbinden, damit sie beim Braten ihre Form behalten.
- 2
Farce herstellen
- Die Trimmstücke (vom Kalbfleisch) grob würfeln und in 30 g Butter bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie Farbe bekommen. Abkühlen lassen und sehr fein hacken oder durch den Cutter geben.
- Die gehackten Trimmstücke mit der Zitronenschale, 125 g Sardellenfilets (fein gehackt), 4 Eiern und 150 g Weißbrot gut vermengen. Mit einer Prise Muskat, 1 g Muskatnuss (gemahlen) und etwas Pfeffer abschmecken.
- Die Kalbsstücke mit der Farce füllen und mit Küchengarn umwinden/zubinden.
- 3
Fleisch langsam braten
- Backofen auf 160 °C Umluft/180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- In einem Bräter 20 ml Olivenöl (oder 1 EL) erhitzen, die gefüllten Kalbsstücke rundherum anbraten, dann 20 g Butter zugeben und den Bräter in den Ofen schieben.
- Das Fleisch bei 160 °C ca. 45–60 Minuten langsam garen (Kerntemperatur etwa 65–70 °C), zwischendurch mit Bratensaft übergießen. Nach dem Braten das Fleisch herausnehmen und warm stellen; den Bratensatz auffangen (Bratenjus).
- 4
Sauce zubereiten
- Die getrockneten Morcheln (32 g) in warmem Wasser 20–30 Minuten einweichen, dann Morcheln abseihen und Einweichwasser auffangen (grobe Siebung).
- Bratenjus mit 300 ml Kalbs- oder Rinderbrühe und den eingeweichten Morcheln aufkochen. Falls vorhanden etwas Einweichwasser verwenden (durch ein feines Sieb geben).
- 15 g Kartoffelstärke mit etwa 30 ml kaltem Wasser anrühren und in die köchelnde Sauce geben, bis die gewünschte Bindung erreicht ist. Mit 20 g kalter Butter montieren und abschmecken.
- Die gebundenen Kalbsstücke in die Sauce legen und 3–5 Minuten bei kleiner Hitze ziehen lassen.
- 5
Anrichten
- Gefüllte Kalbsstücke aufschneiden oder ganz anrichten und mit der Morellensauce überziehen.
- Sofort servieren – passt zu Kartoffelpüree, Bandnudeln oder gedünstetem Gemüse.
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