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Rosół (Polnische Hühnersuppe)
kcal
- Kohlenhydrate
- 60g
- Eiweiß
- 66g
- Fett
- 50g
Pro Portion
Vorbereitung
20 Min
Zubereitung
180 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
Zutaten
- 1200 gHuhn
- 1500 mlWasser
- 150 gZwiebel
- 100 gLauch
- 150 gKarotte
- 200 gSellerieknolle
- 30 gSellerie
- 150 gPetersilienwurzel
- 30 gPetersilie
- 125 gKohl
- 6 gKnoblauch
- 2 StückLorbeerblatt
- 2 gWacholderbeere
- 10 gChampignon
- 1 gPiment
- 15 mlOlivenöl
- 10 gSalz
- 2 gPfeffer
- 200 gNudel
Zubereitung
- 1
Vorbereitung
- Ganzes Huhn kalt abspülen, überschüssiges Fett entfernen und in Viertel schneiden (oder rund 1200 g grob zerteilt).
- Gemüse (Zwiebel, Lauch, Karotten, Sellerieknolle, Petersilienwurzeln, Selleriestangen, Weißkohl) waschen; Karotten längs halbieren, Zwiebel halbieren; Petersilie grob bündeln.
- Getrocknete Pilze 10–15 Minuten in warmem Wasser einweichen, dann abtropfen (Einweichwasser beiseite stellen).
- 2
Ansetzen und erster Siedevorgang
- Hühnerteile in einen großen Suppentopf geben, etwa 1500 ml kaltes Wasser zugießen (Wasser soll die Zutaten gut bedecken).
- Auf hoher Hitze langsam zum Kochen bringen. Sobald es kocht: Hitze reduzieren und 30–45 Minuten simmern lassen. Nicht salzen, sonst kann Fleisch zäh werden.
- Mit einer Schaumkelle den aufsteigenden Schaum abschöpfen, bis die Oberfläche klarer wird.
- 3
Gemüse und Aromaten zugeben
- Knoblauchzehe (gezupft), halbierte Zwiebel, Karotten, Sellerieknolle, Petersilienwurzel sowie Lauch und Staudensellerie in den Topf geben.
- Zwiebelhälften in minimalem Öl (ca. 15 ml) kurz anrösten, bis sie leicht karamellisieren (für Farbe und Aroma), dann mit in den Topf geben.
- Eingeweichte Pilze (und optional das Einweichwasser durchsieben) sowie Lorbeerblätter, Wacholderbeeren (etwa 2 g) und Pimentkörner (etwa 1 g) hinzufügen.
- 4
Langes Simmern
- Hitze auf niedrig reduzieren und die Brühe mindestens weitere 2 Stunden leicht simmern lassen (nicht stark kochen), damit sie klar bleibt.
- Gelegentlich abschäumen. Nach Belieben Fett abschöpfen — traditionell bleibt etwas Fett in der Brühe.
- Gegen Ende mit Salz (insgesamt ca. 10 g im Laufe des Kochens) und frisch gemahlenem Pfeffer (ca. 2 g) abschmecken.
- 5
Fertigstellen und Servieren
- Kohl, Petersilie, Sellerieknolle und ggf. andere unerwünschte Gemüse entnehmen; die Karotten können in der Suppe verbleiben und mitserviert werden.
- Nudeln (z. B. Eierbandnudeln) nach Packungsanweisung kochen (hier: 200 g trocken für 4 Portionen), portionsweise in Suppenschalen geben.
- Heißer Rosół über die Nudeln geben, mit frisch gehackter Petersilie bestreuen. Nach Belieben mit Sojasauce, Maggi oder Chiliraspeln nachwürzen.
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