Safranreis

Safranreis

240

kcal

Kohlenhydrate
46g
Eiweiß
9g
Fett
2g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    25 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 200 gReis
  • 0.5 gSafran
  • 480 mlHühnerbrühe
  • 6 ELÖl
  • 75 gSellerie
  • 1 StückZimtstange
  • 2 StückNelke
  • 1.5 ELZucker
  • 1.5 ELMelasse
  • 1 TLSalz
  • 0.3 gKoriander
  • 0.3 gKardamom

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung

    • Reis in kaltem Wasser waschen, bis das Wasser klar ist; abtropfen lassen.
    • Safranfäden in 1 EL kochendem Wasser einweichen.
  2. 2

    Anbraten

    • Öl, Zimtstange und Nelken in einem schweren Topf bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es duftet.
    • Sellerie zugeben und kurz mitbraten.
    • Den abgetropften Reis hinzufügen und etwa 5 Minuten unter Rühren anrösten, bis die Körner leicht goldfarben sind.
  3. 3

    Kochen

    • Brühe, braunen Zucker, Melasse, Salz, gemahlenen Koriander und gemahlenen Kardamom in den Topf geben.
    • Umrühren, damit sich Zucker und Melasse lösen. Aufkochen, dann Hitze reduzieren.
    • Safran inklusive Einweichwasser hinzufügen, vorsichtig umrühren.
    • Topf zudecken und 25 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen, bis der Reis gar ist und die Flüssigkeit aufgenommen wurde.
    • Mit einer Gabel auflockern und servieren.

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