Salat Victoria

Salat Victoria

583

kcal

Kohlenhydrate
63g
Eiweiß
21g
Fett
27g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    20 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 300 gHummerfleisch
  • 300 gReis
  • 300 gGurke
  • 120 mlOlivenöl
  • 80 mlWeinessig
  • 5 gCurrypulver
  • 5 gSalz
  • 1.5 gPfeffer
  • 120 gSpargel

Zubereitung

  1. 1

    Vorbereitung

    • Reis nach Packungsanweisung in leicht gesalzenem Wasser kochen, abkühlen lassen.
    • Gurke schälen (nach Wunsch nur teilweise), längs halbieren, Kerne entfernen und in kleine Würfel schneiden.
    • Hummer-/Hummerfleisch in mundgerechte Stücke schneiden (falls ganze Hummer verwendet wurde, Fleisch aus den Scheren und dem Schwanz lösen).
    • Optional: Spargelspitzen (ca. 120 g) 2–3 Minuten in kochendem Wasser blanchieren, in Eiswasser abschrecken und abtropfen lassen.
  2. 2

    Sauce zubereiten

    • Olivenöl, Weißweinessig, Currypulver, Salz und frisch gemahlenen Pfeffer in einer Schüssel oder im Schraubglas kräftig verrühren bzw. verschütteln, bis eine homogene Vinaigrette entsteht.
    • Abschmecken und gegebenenfalls mit etwas mehr Essig oder Öl anpassen (Menge der Sauce insgesamt ca. 200 ml).
  3. 3

    Anrichten

    • Reis, Gurkenwürfel und Hummerfleisch in einer großen Schüssel vorsichtig mischen.
    • Dressing darüber geben und gleichmäßig vermengen.
    • Optional die blanchierten Spargelspitzen unterheben.
    • Kalt servieren oder kurz gekühlt (5–15 Minuten) ziehen lassen. Vor dem Servieren nochmals abschmecken.

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