
Sauté vom Lamm Jägerart
kcal
- Kohlenhydrate
- 6g
- Eiweiß
- 54g
- Fett
- 53g
Pro Portion
Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
25 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
Zutaten
- 800 gLamm
- 30 gButter
- 15 mlOlivenöl
- 175 gChampignon
- 60 gSchalotte
- 40 mlCognac
- 40 mlWeißwein
- 45 gTomatensauce
- 90 gDemi-Glace
- 5 gPetersilie
- 3 gSalz
- 1 gPfeffer
Zubereitung
- 1
Vorbereitung
- Schulter vom Lamm in Stücke von der Größe eines kleinen Eies schneiden (ca. 800 g Gesamtgewicht).
- Mit 3 g Salz und 1 g Pfeffer würzen.
- Schalotten schälen und fein hacken (2 Stück, ca. 60 g).
- Champignons putzen und in Scheiben schneiden (150–200 g, hier: 175 g).
- Petersilie fein hacken (ca. 5 g).
- 2
Anbraten
- Butter (30 g) und Olivenöl (15 ml) in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Die Lammstücke portionsweise bei mäßiger Hitze langsam goldbraun anbraten, bis sie gar sind (nicht zu heiß, damit sie zart bleiben).
- Das gebräunte Lamm herausnehmen und warm halten.
- 3
Sauce zubereiten
- In derselben Pfanne die Champignons bei mittlerer Hitze kurz anbraten, bis sie etwas Wasser verlieren und leicht Farbe bekommen.
- Schalotten hinzufügen und kurz glasig dünsten.
- Mit Cognac (40 ml) ablöschen und kurz flambieren oder die Flüssigkeit etwas einkochen lassen, dann mit Weißwein (40 ml) auffüllen.
- Tomatenmark oder Sauce (3 EL / ca. 45 ml) sowie Demi-Glace (5–6 EL, hier 6 EL ≈ 90 ml) einrühren und die Sauce reduzieren lassen, bis sie sämig ist.
- Petersilie unterrühren, die Lammstücke zurück in die Pfanne geben und in der Sauce warm halten (1–2 Minuten), damit das Fleisch die Aromen aufnimmt.
- 4
Anrichten
- Das Lamm in der Sauce abschmecken und ggf. mit etwas Salz und Pfeffer nachwürzen.
- Auf vorgewärmten Tellern anrichten und mit etwas frischer Petersilie bestreuen.
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