
Thailändische Hähnchenküchlein mit süßer Chilisauce
kcal
- Kohlenhydrate
- 10g
- Eiweiß
- 24g
- Fett
- 9g
Pro Portion
Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
10 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
- 400 gHähnchenbrust
- 5 gKnoblauch
- 15 gIngwer
- 100 gZwiebel
- 8 gKoriander
- 20 gChili
- 30 mlOlivenöl
- 80 gChilisauce
- 50 gLimette
- 20 gFrühlingszwiebel
- 5 gSalz
- 1 gPfeffer
Zubereitung
- 1
Vorbereiten und Formen
- Hähnchenbrust, Knoblauch, Ingwer, Zwiebel, Koriander und grüne Chili in einen guten Cutter oder Mixer geben. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Alles kurz pulsieren/blitzen, bis das Hähnchen fein zerkleinert und die Masse gut vermischt ist.
- Mit den Händen aus der Masse 6 kleine Küchlein formen (für 4 Portionen rechnet man ca. 1–2 Küchlein pro Person).
- 2
Braten und Anrichten
- Olivenöl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Die Hähnchenküchlein darin 6–8 Minuten braten, dabei einmal wenden, bis sie außen goldbraun und innen durchgegart sind.
- Heiß servieren: mit süßer Chilisauce, Limettenspalten, gehacktem Koriander, Frühlingszwiebeln und roten Chiliringen anrichten.
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