
Tom Kha Gai
kcal
- Kohlenhydrate
- 81g
- Eiweiß
- 43g
- Fett
- 20g
Pro Portion
Vorbereitung
15 Min
Zubereitung
30 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
Zutaten
- 800 mlHühnerbrühe
- 800 mlKokosmilch
- 30 gGalangal
- 2 StückZitronengras
- 8 StückLimettenblatt
- 500 gHähnchenschenkel
- 300 gAusternseitling
- 6 StückChili
- 15 gZucker
- 75 mlFischsauce
- 90 mlLimettensaft
- 15 gKoriander
- 300 gReis
Zubereitung
- 1
Schritt 1 – Brühe ansetzen und Hähnchen garen
- Hühnerbrühe (800 ml) und Kokosmilch (800 ml) in einen großen Topf geben und bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Galangalpaste (2 EL / ca. 30 g), Zitronengrasstängel (2 Stück) und Limettenblätter (8 Stück) zugeben und die Flüssigkeit langsam zum Sieden bringen. Etwa 6–8 Minuten leicht köcheln lassen, damit sich die Aromen entfalten.
- Bei leichter Hitze die Hähnchenschenkel (500 g, in mundgerechte Stücke geschnitten) in die Brühe geben und 8–10 Minuten köcheln, bis das Fleisch gar und zart ist.
- 2
Schritt 2 – Gemüse, Würze und Säure ergänzen
- Austernseitlinge (300 g) und Vogelaugen-Chilis (6 Stück, ganz oder halbiert) in die Suppe geben und weitere 3–5 Minuten leicht köcheln lassen, bis die Pilze gar sind.
- Zucker (1 EL / 15 g) einrühren. 3 EL (45 ml) Fischsauce und 3 EL (45 ml) Limettensaft zugeben, umrühren und abschmecken. Bei Bedarf restliche Fischsauce (insgesamt 5 EL / 75 ml) und restlichen Limettensaft (Saft von insgesamt 3 Limetten ≈ 90 ml) nach Geschmack ergänzen.
- 3
Schritt 3 – Aromaten entfernen und anrichten
- Vor dem Servieren Galangal, Zitronengras und Limettenblätter mit einem Schaumlöffel entfernen.
- Die Suppe in Schalen schöpfen, mit frischen Korianderblättern bestreuen und zusammen mit gedämpftem Reis servieren. Abkühlen lassen und im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren.
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