Warmer Speck Krautsalat Mit Spiegelei

Warmer Speck Krautsalat Mit Spiegelei

508

kcal

Kohlenhydrate
34g
Eiweiß
20g
Fett
35g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    15 Min

  • Zubereitung

    15 Min

  • Portionen

    2

  • Schwierigkeit

    Einfach

Zutaten

  • 400 gWeißkohl
  • 120 gSpeck
  • 2 StückEi
  • 1 StückZwiebel
  • 1 StückApfel
  • 2 ELApfelessig
  • 1 TLSenf
  • 100 mlGemüsebrühe
  • 1 TLKümmel
  • 0.5 BundPetersilie
  • 10 gButter
  • 0.75 TLSalz
  • 0.5 TLPfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Kraut vorbereiten

    • Weißkohl fein hobeln
    • Apfel entkernen und in feine Stifte schneiden
    • Zwiebel schälen und fein würfeln
    • Petersilie grob hacken
  2. 2

    Speck auslassen

    • Speck in Streifen schneiden
    • In einer Pfanne bei mittlerer Hitze knusprig auslassen
    • Speck kurz auf Küchenpapier abtropfen lassen
    • Fett in der Pfanne belassen
  3. 3

    Warmes Dressing kochen

    • Zwiebel im Speckfett glasig anschwitzen
    • Essig und Senf einrühren
    • Brühe zugeben und kurz aufkochen
    • Mit Kümmel, Salz und Pfeffer abschmecken
  4. 4

    Krautsalat warmen

    • Weißkohl und Apfel in eine Schüssel geben
    • Heißes Dressing darüber gießen
    • Kräftig durchmischen
    • Kurz ziehen lassen
    • Speck und Petersilie unterheben
  5. 5

    Spiegeleier braten

    • Butter in der Pfanne erhitzen
    • Eier aufschlagen und in die Pfanne geben
    • Bei mittlerer Hitze braten bis das Eiweiß gestockt ist
    • Mit Salz und Pfeffer würzen
  6. 6

    Anrichten und servieren

    • Krautsalat auf Teller verteilen
    • Je ein Spiegelei daraufsetzen
    • Mit etwas Petersilie bestreuen
    • Sofort servieren

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