Würzige Schwarze Bohnen
kcal
- Kohlenhydrate
- 73g
- Eiweiß
- 29g
- Fett
- 8g
Pro Portion
Vorbereitung
5 Min
Zubereitung
5 Min
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
- 21 gChiliöl
- 7 gPflanzenöl
- 480 gBohne
- 18 gSalz
- 6.8 gPfeffer
- 10 gReisessig
- 7.5 gSojasauce
- 5 gChili
Zubereitung
- 1
Zubereitung
- Öle in einer großen Pfanne bei mittelhoher Hitze erwärmen.
- Alle übrigen Zutaten hinzufügen und vorsichtig durchschwenken; nur so lange erhitzen, bis alles warm ist (1–3 Minuten).
- Sofort als Beilage servieren oder leicht abkühlen lassen und als Salat servieren.
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