Würziger Rinderbraten (Brisket)

Würziger Rinderbraten (Brisket)

595

kcal

Kohlenhydrate
16g
Eiweiß
39g
Fett
41g

Pro Portion

  • Vorbereitung

    20 Min

  • Zubereitung

    150 Min

  • Portionen

    4

  • Schwierigkeit

    Mittel

Zutaten

  • 14 gÖl
  • 1000 gRindfleisch
  • 150 gZwiebel
  • 100 gSellerie
  • 10 gKnoblauch
  • 2.1 gKreuzkümmel
  • 1 gPfeffer
  • 5 gSenf
  • 1 gOregano
  • 3 gSalz
  • 480 gTomate
  • 120 mlRinderbrühe
  • 30 mlEssig
  • 12 gZucker
  • 2 StückLorbeerblatt
  • 150 gPaprika
  • 15 gChili
  • 240 mlWasser

Zubereitung

  1. 1

    Anbraten

    • Das Öl in einem großen, schweren Topf erhitzen. Das Rinderbruststück kräftig von allen Seiten anbraten, bis es gut gebräunt ist.
    • Fleisch an den Rand des Topfes schieben.
  2. 2

    Gemüse anschwitzen

    • Zwiebeln und Sellerie in die Mitte des Topfes geben und bei mittlerer Hitze weich dünsten (2–4 Minuten).
  3. 3

    Würzen

    • Knoblauch, Kreuzkümmel, grob zerstoßene Pfefferkörner, Senfpulver, getrockneten Oregano und Salz hinzufügen und kurz unter Rühren mitbraten, bis die Gewürze duften.
  4. 4

    Flüssigkeit und Tomaten

    • Gewürfelte Tomaten, Rinderbrühe, Rotweinessig, braunen Zucker und Lorbeerblätter in den Topf geben. Tomatensaft aus der Dose kann ebenfalls verwendet werden.
    • Alles gut umrühren, dann das angebratene Fleisch wieder in die Mitte legen.
  5. 5

    Schmoren

    • 1 Tasse (ca. 240 ml) kochendes Wasser hinzufügen, den Topf zudecken und bei sehr niedriger Hitze etwa 2 Stunden schmoren lassen.
    • Regelmäßig kontrollieren, ob noch genügend Flüssigkeit vorhanden ist, bei Bedarf etwas heißes Wasser nachgießen.
  6. 6

    Fertigstellen

    • Ungefähr 30 Minuten vor Ende der Garzeit Paprika und optional Chili hinzufügen.
    • Bei Bedarf abschmecken (Zucker, Salz, Essig) und in Scheiben geschnitten servieren.

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