
69. Haricots secs coupés
kcal
- Glucides
- 76g
- Protéines
- 21g
- Lipides
- 7g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
120 min
Portions
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
- 300 gHaricot
- 1500 mlEau
- 30 gBeurre
- 600 gPomme de terre
- 20 gFécule de pomme de terre
- 10 gSel
- 10 gPersil
Préparation
- 1
Préparation et première cuisson
- Rincer rapidement les haricots secs à l'eau froide.
- Mettre les haricots dans une grande casserole avec environ 1,2–1,5 l d'eau froide, porter à ébullition et laisser mijoter doucement 30 minutes.
- Égoutter les haricots et jeter l'eau de cuisson.
- 2
Cuisson principale avec pommes de terre
- Mettre de l'eau fraîche (environ 1 l) dans la casserole et incorporer le beurre. Porter à ébullition.
- Ajouter les haricots précuits dans le bouillon beurré bouillant.
- Déposer les petites pommes de terre (coupées en deux si elles sont grosses) sur les haricots.
- Ajouter le sel et laisser mijoter à feu doux, couvert, jusqu'à ce que les haricots et les pommes de terre soient tendres (environ 2 heures au total, y compris les 30 premières minutes). Ajouter de l'eau si nécessaire.
- 3
Épaissir et dresser
- Peu avant de servir, délayer la fécule de pomme de terre dans un peu d'eau froide pour obtenir une pâte lisse et incorporer dans le bouillon chaud jusqu'à légère épaississement.
- Incorporer du persil haché si désiré.
- Servir chaud. Accompagnements: viande fumée ou salée, saucisse de Mett rôtie ou jambon.
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