
Bol de nouilles au saumon fumé
kcal
- Glucides
- 51g
- Protéines
- 15g
- Lipides
- 5g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
5 min
Portions
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
- 125 gNouilles de riz
- 200 gPois sucré
- 2 c. à c.Huile de sésame
- 4 pièceCiboule
- 15 gCoriandre
- 150 gSaumon
- 100 gBretzel
- 3 c. à s.Sauce soja
- 1 c. à s.Miel
- 1 c. à s.Jus de citron
- 1 c. à s.Huile d'arachide
- 1 pièceAil
- 10 gGingembre
Préparation
- 1
Préparer les nouilles et les pois
- Mettre les nouilles de riz dans un grand bol et verser suffisamment d'eau bouillante pour les couvrir.
- Ajouter les pois mange-tout tranchés et laisser reposer 4 minutes.
- Égoutter dans une passoire, rincer à l'eau froide pour refroidir, puis égoutter de nouveau.
- Remettre dans le bol et mélanger avec l'huile de sésame.
- 2
Préparer la vinaigrette et terminer le bol
- Mélanger la sauce soja, le miel, le jus de citron, l'huile d'arachide, l'ail finement haché et le gingembre râpé jusqu'à dissolution du miel.
- Disposer les oignons nouveaux, la coriandre et le saumon fumé émietté sur les nouilles.
- Verser la vinaigrette et mélanger.
- Servir avec des bretzels ou un petit pain.
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