
Bouillon thaï coco et légumes
kcal
- Glucides
- 49g
- Protéines
- 10g
- Lipides
- 5g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Portions
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
- 22.5 gPâte de curry
- 5 mlHuile
- 1000 mlBouillon de légumes
- 400 mlLait de coco
- 8.4 gSucre
- 175 gNouilles aux œufs
- 150 gCarotte
- 300 gChou chinois
- 150 gGermes
- 120 gTomate
- 30 mlJus de lime
- 45 gCiboule
- 15 gCoriandre
Préparation
- 1
Préparation
- Éplucher et couper les carottes en fines lanières ou rondelles.
- Couper le chou chinois en larges lamelles.
- Émincer les oignons nouveaux, hacher la coriandre et presser la lime.
- Couper les tomates cerises en deux (optionnel).
- 2
Cuire le bouillon
- Faire revenir la pâte de curry rouge avec l'huile végétale dans une grande casserole ou un wok pendant 1 minute jusqu'à ce qu'elle soit parfumée.
- Ajouter le bouillon de légumes, le lait de coco et le sucre brun, porter à ébullition puis laisser mijoter 3 minutes.
- 3
Cuire nouilles et légumes
- Ajouter les nouilles aux œufs, les carottes et le chou chinois et laisser mijoter 4–6 minutes jusqu'à ce que tout soit tendre.
- Incorporer les pousses de haricot mungo et les tomates cerises et réchauffer.
- Ajouter le jus de lime selon le goût et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
- Verser dans des bols et parsemer d'oignons nouveaux et de coriandre. Servir immédiatement.
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