
Boulettes de viande allemandes
kcal
- Glucides
- 20g
- Protéines
- 30g
- Lipides
- 33g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4
Difficulté
Moyen
Ingrédients
- 225 gViande de bœuf
- 225 gViande de porc
- 150 gOignon
- 15 gSardine
- 30 gCâpres
- 187.5 mlVin
- 177 gCrème
- 3 gHerbes
- 50 gŒuf
- 80 gPain
- 60 mlCitron
- 4 gCitron vert
- 0.5 gClou de girofle
- 7.5 mlHuile d'olive
- 2 gSel
- 1 gPoivre
- 16 gFarine
- 1100 mlEau
Préparation
- 1
Préparation
- Éplucher et hacher finement l'oignon.
- Faire tremper le pain dans l'eau et presser l'excédent.
- Presser les citrons et zester les citrons verts.
- Mélanger la farine avec un peu d'eau pour obtenir une pâte liquide (liant).
- 2
Préparer la farce
- Mettre le bœuf et le porc hachés dans un grand bol.
- Ajouter les oignons sautés, le pain imbibé, les anchois hachés, l'œuf, les herbes, le sel et le poivre.
- Mélanger à la main jusqu'à obtention d'une préparation homogène.
- Former de petites boulettes d'environ 2 cm de diamètre.
- 3
Pocher les boulettes
- Porter environ 1,1 l d'eau à frémissement.
- Ajouter le jus de citron, les clous de girofle et l'huile d'olive.
- Plonger délicatement les boulettes dans l'eau, sans surcharger la casserole (1–2 fournées).
- Dès qu'elles remontent à la surface, les retirer et les garder au chaud.
- 4
Préparer la sauce
- Ajouter le vin et la crème fraîche au liquide de cuisson.
- Incorporer la pâte de farine en remuant jusqu'à légère épaississement. Ajuster la consistance si nécessaire.
- Remettre les boulettes dans la sauce et laisser mijoter environ 10 minutes.
- Ajouter les câpres et le zeste de lime en fin de cuisson et rectifier l'assaisonnement.
- 5
Finition & service
- Retirer les boulettes. Passer la sauce au tamis fin.
- Réchauffer la sauce si besoin, remettre les boulettes avec une poignée de câpres et servir chaud.
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